更年期後，女性更容易骨折？或許與4個原因有關，1運動或能改善
更年期指的是圍絕經期綜合徵，是女性在進入絕經期之前所出現的一系列症狀表現。
而一旦雌激素減少，就會使女性出現一系列問題，比如月經紊亂、頭暈、心慌、心悸以及性格改變、失眠等現象。另外，還有不少女性會出現容易骨折的情況，活動力稍微大一些，就很容易出現骨折的現象，這是怎麼回事呢？
更年期過後，女性為啥更容易骨折？醫生回答：或許與4個原因有關
更年期後，女性更容易骨折？或許與4個原因有關，1運動或能改善
一、骨細胞形成功能減弱
更年期以後雌激素大量下降，這種激素能夠和女性體內的骨細胞以及破骨細胞受體結合，而且會對破骨細胞活性產生一些抑制效果，使得骨細胞的形成功能快速增強，達到促使骨骼健康的作用。而當雌激素下降後，機體對於破骨細胞的活性無法產生較強的抑制效果，從而使得骨細胞形成功能快速降低。
而一旦骨細胞形成功能降低，就會導致機體對於骨骼的吸收能力增強，很容易出現骨質疏鬆現象。而一旦出現骨質疏鬆，發生骨折的機率就會特別高。
二、甲狀腺激素功能減弱
進入更年期之後，由於體內的雌激素大量不足，機體對於甲狀旁腺激素的拮抗功能就會減弱。這種激素可以調節人體當中的鈣與磷的代謝，能夠刺激骨質消融。
而女性體內的雌激素能夠對抗這種激素的融骨作用，一旦機體對於這種激素敏感性增加，就容易使女性出現骨質疏鬆，以及容易骨折等一系列症狀表現。
三、骨質吸收能力降低
進入更年期以後，機體對骨質的需求量會非常高。
但此時女性的代謝以及消化和吸收功能都會進入衰退狀態，那麼就無法從食物當中吸取足夠的骨質。由於雌激素的不足，使得骨形成受到延遲，而且會減少腸鈣的吸收份，糞鈣的排洩會增加。這樣一來，女性體內就會缺乏大量的鈣質，機體便無法滿足機體骨質需求，從而容易出現骨折現象。
四、降鈣素合成率降低
降鈣素是由甲狀腺濾泡旁細胞所分泌出來的一種多肽激素，能夠抑制破骨細胞生成，達到增強成骨過程的作用。
由於年輕女性體內雌激素水平的大量降低，使得體內的降鈣素合成也會減少，從而影響到對於骨質的吸收，就很容易出現骨質疏鬆以及容易骨折現象。
對於更年期女性來講，一定要在醫生叮囑下適當補充鈣質。另外，還應該適當多吃一些牛奶、豆製品，這些食物能夠起到補充鈣質的作用。除此之外，運動，能夠增加骨密度，達到避免骨質疏鬆的作用。
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結語：總而言之，對於更年期女性來講，由於體內雌激素的大量下降，很容易使女性機體對於骨質的吸收產生一系列變化，並且會使機體內骨質的流失速度加快，而導致女性出現一系列骨質疏鬆現象。
