為什麼會為分手而傷心？

分手後你會為此傷心嗎，可能對有的朋友來說分手是件很難受的事情，這種失落的情緒也許會伴隨自己很久很久，如果才能讓自己從這種負面情緒中儘快走出來呢，有的朋友可能會選擇旅遊來讓自己換個心情，有的朋友可能會選擇逛街讓自己散散心，而有的朋友可能會選擇購物以此來發洩自己負面情緒，究竟哪種方式才是適合自己的方式呢。

想要讓自己儘快從分手的負面情緒中走出來的話，不能總是聽朋友的意見，朋友的意見大多是根據自己的感受或是道聽途說來的，未必能夠真正的辦到自己，自己若想真正從分手的負面情緒中走出來最終還是要靠自己。

有些事情自己需要想明白，分手本身是沒有對錯的，只是兩個人在一起不合適罷了，即便是自己特別喜歡對方，要是對方不喜歡自己也是沒有用的，感情這種事始終還是要靠彼此的感覺，如果僅僅是一方喜歡那不能叫做感情，再就是自己分手的原因是什麼，這一點要搞清楚，避免以後再次犯下同樣的錯誤。很多朋友在分手後只是難過，但是不會去想為什麼而分的手，也許自己想明白分手的原因時就不會再那麼難過了。

也有些朋友在搞清楚分手的原因後可能會感到特別的後悔，後悔當初自己沒有好好珍惜兩個人的感情，有這種感受到朋友其實是好事，雖然我們曾經沒有好好的珍惜，那麼在今後的日子裡，只要自己能夠珍惜就好了，很多事情僅僅後悔是沒有用的，而是讓自己記住不再犯下同樣的錯誤才是最真的。

所謂的旅遊，逛街，購物，這些更多的是使用轉移注意力的方法，讓我們不在想傷心的事情，如果我們知道自己分手的原因後，也許就不會因為分手的事情讓自己那麼傷心了。轉移自己的注意力也是一個方法，但是最好還是要先搞清楚自己為什麼分得手。還有的朋友可能在沒有搞清楚之前就想用下一段感情讓自己忘掉分手的痛，雖說也是一個辦法，但是如果自己沒有注意到之前犯下的錯，再犯下同樣的錯誤可能會讓自己痛之又痛，這是誰都不想看到的事情。

還有些朋友因為分手的痛，會讓自己不敢再去觸碰感情，因為他們害怕自己再次被傷害，這也是因為沒有搞清楚分手原因才會這麼想的，如果你搞清楚了，也許錯並不在自己呢，即便是自己有錯，今後自己儘量不在犯同樣的錯，不就好了，之所以自己會被分手影響到，一方面是因為自己投入太深，另一方面可能是因為自己都沒有搞清楚原因在哪裡。若想從分手的痛中儘快地走出來，最終還是要靠自己，旁人只能起到輔助的作用，有的甚至會是幫倒忙，所以還在分手“痛”中的你，自己先要好好地想清楚，也許當自己想通的時候可能會發現“新大陸”呢。