短池400米自由泳破世界紀錄，新星李冰潔：期待更好的自己

“曾經的低迷彷徨，曾經的淚水傷病，終於化作了電子顯示屏上的歷史定格：3分51秒30。從東京奧運會的首個奧運接力冠軍，到阿布扎比短池游泳世錦賽的首個單項世界冠軍，再到北京的首個短池世界紀錄，我的每一分進步，都離不開背後那麼多關心和支援我的人……期待更好的表現！”10月27日，在2022年短池世錦賽達標賽女子400米自由泳決賽中，中國隊選手李冰潔以3分51秒30的成績奪冠。這一成績也超過了該專案世界紀錄3分53秒92。賽後，李冰潔發了一條微博，回顧了自己在泳壇打拼一路走來的過往。

作為中國女子中長距離自由泳新星，2017年世錦賽上，年僅15歲的李冰潔就拿下女子800米自由泳銀牌、女子400米自由泳銅牌，而後還在天津全運會上連奪四金，改寫兩項亞洲紀錄。在去年的東京奧運會上，李冰潔再次拿下一金一銅，隨後又在陝西全運會斬獲三枚金牌……這些榮譽也佐證著一位泳壇新星正在冉冉升起。

此前在接受採訪時，李冰潔曾透露，自己還不會說話的時候，“爸媽就帶我到游泳館，當時我爸抱著我下水，就這麼和游泳結緣了……還有一個挺有意思的事，記得小時候我找我媽陪我玩，我媽說：“哎呀，你自己玩吧”，然後就給我在洗手間放了一盆水，還有一個小壺和小勺，我就這麼玩了一下午。”因為父母曾是游泳運動員，李冰潔也坦言，自己似乎更具游泳的天賦，甚至是“從小就已經開始喜歡水了。”李冰潔說，記得自己剛開始練游泳，專業隊教練就說自己天賦好，“水感很好，在水裡看起來很舒服。”

年少成名，用來形容李冰潔是在恰當不過了。2017年，只有15歲的小姑娘，在布達佩斯世錦賽的泳池裡驚豔亮相，並瞬時成為業內關注的新星。“在那之前訓練很系統，每一步都踩得很紮實，底子打得很厚，所以比賽比得還不錯。不過當時成績這麼好，還是有些出乎我預料的。”如今在回想這次世錦賽之旅，李冰潔把成績歸功於自己平時的刻苦訓練成果。

然而，2019年游泳世錦賽上，原本被寄予厚望的李冰潔卻忽然遭遇低谷，她在女子400米自由泳預賽就宣告出局，隨後到來的2020年，狀態一直不見起色的李冰潔，在距離推遲後的東京奧運會不到一年時，還遭遇了骨折傷病，這更是影響了她的訓練和比賽。“低谷時候也很失落，我儘量讓自己不表現出來。我覺得不甘心，只要找到問題所在，就一定會回來，不能這樣放棄。”李冰潔說，“以前我是自己擅長什麼就練什麼，如今我是哪裡不行就強化惡補。我看到了自己的變化。”

於是，咬著牙關錘鍊自己的李冰潔，終於觸底反彈，在東京奧運會的賽場，她拿下4×200米自由泳接力金牌，以及400米自由泳銅牌，在之後的陝西全運會上，又接連斬獲三枚金牌……李冰潔說，這是自己之前“想都不敢想”的成績。“那次低谷持續了很長時間，從2017年到2020年，也是有些出乎預料，剛出成績之後緊接著就陷入低谷。可能當時自己的心智上還是不夠成熟和強大，拿了全運會冠軍之後，有很大壓力，因為冠軍是守擂者，要時刻提防著別人追趕和超越，這個比追趕難多了。”

“奧運金牌對我的意義非常大，證明了我之前一個階段的努力沒有白費，也增強我的信心，讓我覺得我離我的夢想又近了一步。我的終極夢想是在自己的單項上能有突破，我覺得我離這個夢想又近了一步，不再那麼遙遠，其實是可以觸碰到的。”李冰潔回憶這段從遭遇低谷到涅槃重生的經歷時，也感慨說，“堅定信念很重要。在低谷期的時候，不管我成績有多差，我始終覺得我還可以站起來，還可以重回巔峰，抱著這樣的心態做好每一天。如果我覺得自己不行了，就這樣了，那我可能就再也起不來了。”

如今，在2022年短池世錦賽達標賽女子400米自由泳決賽中，李冰潔的成績不僅可以摘得金牌，更是在突破前輩名將們的紀錄。19歲的年紀，已經奪得過全國冠軍、亞洲冠軍、奧運冠軍和短池世錦賽冠軍，對於還處在上升期的李冰潔而言，她在泳池的征程，還有更多的時間去展現自我。

瀟湘晨報記者周詩浩

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