怎麼知道寶寶長個了，看看你家寶寶有這種情況嗎？

不知不覺中寶寶就長大了，平時每天看著寶寶，有時候感覺不出來，但是每天量身高就長高了一點，就很疑惑寶寶到底是什麼時候長得個呢？

那寶寶每天身高的變化，如何快速知道寶寶是在長高呢？

寶寶長高的訊號：

1、食量突然的變大

如果自己的家的寶寶突然之間食量變大了，這時候媽媽們一定不要以為寶寶是要長胖了，其實寶寶是要開始長個了，這個時候家長一定要給孩子補充蛋白質和維生素，這樣才會更好的幫助孩子長身高。

2、衣服越來越小

寶媽們為了可以讓寶寶從小就美美的，會給寶寶們準備很多各式各樣的衣服，如果再給寶寶穿衣服時發現衣服變小了，說明你家的寶寶正在長個期，需要你抓緊給寶寶換更適合他的衣服了。

3、胃口越來越好

不管你家寶寶是剛出生幾個月，還是已經到達3、4歲的階段，如果突然發現你家的寶寶經常想喝奶或者是經常的找一些東西吃，那麼恭喜你，你家的寶寶應該是在長身體。

4、夢到自己飛了起來

寶寶在小的時候會經常的做夢，因為他對外界的事物才剛剛得知，如果你的寶寶突然有一點跟你說，他做夢夢到自己飛了起來，這個時候一定不要以為寶寶是在逗你玩，其實是因為他在睡夢中骨頭增長所造成的。

5、骨頭疼、睡眠時間長

寶寶可能會跟媽媽說自己的骨頭疼，或者聽見骨頭咔咔的響，這個時候有很大的可能是因為寶寶的骨骼在發育，正在長身體所造成的。還有些媽媽發現寶寶睡覺時間變多，這樣也有可能是因為寶寶在長身體，畢竟睡眠有助於長個的。

如何可以讓寶寶長個呢？

1、飲食：

寶寶長個那麼跟飲食是分不開的，多讓寶寶吃一些補鈣並且高蛋白的食物，比如說牛奶、魚肉、豆類等等。寶寶吃得好，才能長得高。就是大家經常說的，寶寶要好好吃飯哦，好好吃飯才能長得高高的。

2、陽光：

相信很多媽媽都知道，陽光是有助於身體的成長的，所以在寶寶小的時候就可讓寶寶多曬曬陽光。多曬太陽也有利於補鈣哦。補鈣就可以長高高哦。

3、玩耍：

玩耍是孩子的天性，只有讓孩子多去玩，孩子才會長得高高的。我們常說打籃球有助於長高，所以孩子也是一樣的，在安全的情況下多蹦蹦跳跳的孩子普遍長得都高一些。

快看看你家寶寶長高了嗎？不要錯過寶寶任何一個長高的時刻哦。