如今娃都普遍人小腳大，是暗示將來會長高個嗎？你可能想多了！
導語：有一句話
說道
“人小鬼大”，這句話的意思是：孩子年紀雖小，但是有很多主意。另外《小鬼當家》這部電影就
展示
了小主人公利用自己的
智謀
對待入室小偷的片段。隨著時代的發展，這句話也在
不斷
的變化。今天我們就來聊一聊“人小腳大”是否是有
科學
依據的？知道結果的父母
可能
會大失所望。
如今娃都普遍人小腳大，是暗示將來會長高個嗎？你可能想多了！
現在天氣逐漸開始
變熱
，想必很多寶媽已經開始找孩子換季的鞋子了。這個時候我們可能會發現很多之前的鞋孩子現在穿上已經
變得
很小了，
好像
孩子的腳在這幾個月裡面長得迅猛。很多家長也驚奇的發現自己的孩子只有十五六歲鞋碼卻可以
達到
41或者42。
這個時候家裡的老人就說：哎呀這是好兆頭，孩子腳大
證明
孩子能夠長高啊。不過並
沒有
準確的科學研究表明，人的腳大長得就很高。因為有很多人個子很高，但他們的腳卻很小，
現實
是存在這種情況的，那麼
為什麼
孩子會出現腳很大的這種情況呢？
一方面是因為現在生活條件逐漸
變好
，孩子吃的也很豐富營養。這樣孩子就會變得
非常
壯實，同樣他的腳也不會太小。那麼如果想讓孩子變得更高，我們可以日常生活中注意
哪些
方面呢？
想讓孩子長得更高，下面這些因素會影響！
1、保證孩子營養均衡攝入
首先在孩子小的時候是長身體非常
重要
的時期，這個時候家長一定要學會給孩子做
營養餐
，做到蛋白質，碳水，維生素，微量元素的充分攝入。不僅要讓孩子吃飽，也要讓孩子吃的
更加
營養。這樣的話充足的營養
物質
才可以及時的供給孩子身體的各個部位，這樣孩子
骨骼
發育的也會更健全，會長得
更高
。
2、培養孩子運動技能，避免懶惰
很多父母送自己的孩子去學
運動
的時候，初衷都是因為孩子太過瘦小，父母想讓自己的孩子透過練習運動變
強壯
變高。這個方式是非常有效的，因為在運動的過程當中可以增強骨骼的穩定性。骨骼更
穩定
，孩子就更加
傾向
於長高，同時適當的運動，也可以
避免
孩子懶惰。也更加容易培養孩子堅持不懈的
精神
。
3、父母高，孩子傾向於更高
另外身高一方面也是由於
遺傳
因素決定的，如果父母個子不矮的話，那麼
他們
生出來的孩子大機率也是高個。不過也有
個別
特殊情況，有些家長本身比較矮，但是他們生出來的
孩子
會比他們自己要高。這就要看遺傳物質的主要
成分
了。
4、睡眠質量
還有各位父母比較容易忽略的一個
要點
，那就是孩子的睡眠質量，因為現在很多孩子容易沉迷於電子產品，睡覺的時間也比較
晚
，本來應該睡覺了，
但是
他們可能還在抱著手機打遊戲，或者是用平板看劇。這從而就會導致孩子的睡眠時間
不足
。
很多
家長認為只要給孩子吃好喝好孩子就會長得很好，但其實並不是這樣。每天一定要保證孩子的睡眠在
8個
小時以上，這樣子在睡眠當中，孩子的身體才會
釋放
足夠的生長激素，有助於孩子長高。
並且
規律
的睡眠也有利於孩子在第2天精神充沛，孩子的學習效率會更高。很多家長會關注孩子的身高問題，這是
因為
身高是一眼就能看出孩子成長的一點，那麼除了孩子的身高以外，家長還應該
關注
孩子哪些部位的
發育
呢？
除了身高以外，還要注意孩子哪些部位發展？
1、身材
很多家長因為
沒有
注意營養的搭配，平常比較忙的時候可能會帶孩子去快餐店吃飯，但是快餐店的食物一般都是
高油
高糖的，長時間攝入這些食物容易讓孩子變得
肥胖
。
我們在新聞當中也經常能看見很多幼年小胖子的身影，這就是
因為
他們在小的時候飲食
注意
的不夠導致的。所以平常家長給孩子吃飯吃到
八分
飽左右就可以了，不要讓孩子吃得太多，
以免
造成肥胖的問題。
2、智力
很多家長有的時候可能會發現自己的孩子學習成績
總是
提不上去，排除孩子比較
調皮
不愛學習這一點來說，可能是先天原因造成的。如果孩子天生智力發育有
缺陷
的話，那麼家長就應該做出
特殊
的應對，可以將孩子送到特殊的培智學校，這樣更
有利
於孩子的學習，並且孩子的智力也有希望達到與同齡人
一樣
的水平。
總結：
每一位家長都
希望
自己的孩子可以長得高大帥氣，有時候可能會過度關注孩子的身高問題，但是作為家長不應該將
眼光
侷限於這一點。我們可以將
多餘
的精力來培養孩子其他的愛好，讓孩子有更多的
技能
，以便於成年以後在社會
立足
。畢竟孩子的身高先天原因決定的比較多，後天家長還是應該以培養孩子的
內涵
為主。
