學習形體訓練，不僅是為了自己

學習形體訓練，不僅是為了自己。

為什麼這麼說呢？學習形體訓練第一受益者是自己，當你自信的站在人群中，當你面對多人交談時眼神的堅定，當你面對麻煩從容的解決。當你看到形象好氣質佳的女生，不用只是駐足欣賞，因為你自己也不差。

風尚圈新漢服儀態訓練

“天使般的面孔，比不上魔鬼般的身材。”健康的體魄、優美的儀態、勻稱的體型是人體美的主要特徵。人體美確實是人類所有審美中最完美、最深刻、最動人的美，只要透過科學訓練，這種美是可以實現的。

風尚圈優雅儀態訓練

學習形體訓練，不僅是為了自己。管理不好自己的身材，肯定管理不好自己的人生。沒有哪個精緻女性是身材臃腫、不修邊幅的。尤其是現在學校的小朋友，他們看不出你穿什麼牌子的衣服，他們看不出你用什麼化妝品、他們只能看出你是不是瘦。所謂的“瘦”就是是否身材好，是否氣質好，你的舉止是否優雅。

風尚圈職場中的優雅儀態訓練

大學生面試，你穿著休閒裝運動鞋闖進人事部面試，你覺得對方會留下什麼印象？當你進門的時候，微笑問好，入座時，左進左出。走的時候安靜的把椅子歸到原位，並且優雅的再見。這就是融入生活中的優雅儀態，讓對方感覺舒服，那你辦事交友就方便很多。

風尚圈形體培訓班

今天分享的優雅儀態訓練幾個點：

第一：微笑，不管是哪個行業，不管是什麼職業，面對任何人都要保持微笑。微笑是最好的通行證。

第二：入座時，要左進左出，這是很多大學生都忽略的問題，禮儀已經滲透到生活的方方面面，我們不懂禮儀，不代表別人不懂禮儀，下載風尚圈APP，向各位形象禮儀專家請教。

第三：優雅地再見，就是手勢禮儀。可能你會說，就是個再見，拜拜，我又不是不會揮手。大錯特錯，並不是簡單的揮手。你要保持正確的站姿，挺胸抬頭面帶微笑，然後伸出右手，手掌朝前，手的高度與胸的高度一致。

形體禮儀是一門應用藝術，女人一定要捨得投資自己，只要經濟允許，是應該讓自己更優秀一點，學習是最穩賺不賠的投資。