因為透過形體導師的講解，我發現一個人的儀態和氣質真的是非常重要...

“逆生長”第2課：學會”無齡感“穿搭①中年女人穿衣，不必刻意扮嫩——像劉濤姐姐這樣，穿衣打扮都很簡潔大方，絕不囉嗦，很少看見覆雜的單品出現在她的身上...

風尚圈形體培訓班今天分享的優雅儀態訓練幾個點：第一：微笑，不管是哪個行業，不管是什麼職業，面對任何人都要保持微笑...

印象最深的是他身上那種捨我其誰的強者氣度——腰背挺直，肩頸放鬆，紮實的舞蹈功底不僅為沈曉海打下了良好的氣質基礎，也讓他在行走坐臥間皆具儒雅風采，哪怕後期一會被淋成落湯雞、一會淪為階下囚，觀眾也能從他清貴的外表看出不凡，張衛健、聶遠、黃海冰三...

老年人若是不注重形象管理，不關注自己所展現出來的儀態，那麼穿彩色系毋庸置疑會比較突兀，就算不浮誇、不暴露老態，也難以提升你的氣質...

生活中，總有一些人為了彰顯自己的特殊和高貴，用餐時挑三揀四、百般挑刺，洋洋得意的暴露自己的素質低下...

本期內容，就來和大家淺析一下上海爺爺的造型，從形體到著裝，手把手教你怎麼“去油減齡”~出眾的儀態，是“去油減齡”的關鍵沒有好的儀態，即便是穿再名貴的衣服也體現不出氣質，因此可以得出結論：體態，決定著穿搭的時尚完成度，也影響著一個人的氣質...

另外，三分靠長相、七分靠打扮，老年人擁有出眾儀態是氣質優雅的前提，但也要關注穿搭...

瘦並不是前提，豐腴才能穿出萬種風情旗袍是一種中國傳統服飾，但並不是只能穿出一種感覺，她的可塑性極強，可以把不同形象的女性一種鮮明的方式展現出來，這才是旗袍更深層次的魅力...

04面試小技巧調整自己的語速和表情管理提前到達面試地點給自己正向心理暗示和肯定面試過程中，保持真實的自己保持微笑，注意站姿，注重細節05面試切忌驕傲自大，過度自負，過分“包裝”自己舉止不恰當（忘詞、結巴、翻白眼、情緒激動）說話籠統、邏輯不清...

記得在小時候經常在夏季納涼的時候聽爺爺奶奶講過去的故事，講以前一些很有意思的俗話，其中有一句“樹搖葉落，人抖福薄，嘴鬆命孬”讓我至今記憶猶新...

仔細分析倪妮之所以能夠駕馭又土又顯老的裙子的原因，就能為廣大普通女人提供一個很優秀的穿搭造型思路...

開班儀式SHENSUO形體篇SHENSUO身所資深導師 | 思允老師身所課程技術總監ACIC國際註冊形體儀態美學高階講師快樂修煉，自在成長最美好的那些時間一定要花在最美好的自己身上因為，時間從不會騙人你每在修煉裡投入每一分鐘便會在身體上看到...

律師形象沒有固定印象，楊冪詮釋少女心未改秦施，小表情處理到位撒嬌女人最好命，說的就是秦施了...

二、配色越簡約，越考驗儀態常言說人靠衣裝，但在當下我們可以看到，很多中老年人在搭配上越來越簡約，嚮往高階大氣的穿衣方式...

背駝佝僂、富貴包等儀態不佳導致的問題，會讓老年人自身氣質下降，即使穿得再好，也會暴露年齡，但看看上面的氣質奶奶，襯衫匹配西裝裙，腰背挺直、目光直視前方，整個人既優雅又高階，根本不像老年人，這就是儀態出眾的優點，衣著簡約也很有魅力...

裙裝造型分析：白色顯氣質，但儀態暴露真實年齡一件白色抹胸禮裙亮相的周慧敏真的宛若仙子，長相清純氣質溫婉，年輕時也曾是很多人心目中的女神，白色顯得整個人端莊又典雅，將中年女性的美展現的淋漓盡致，誇張的項鍊與腰帶相呼應增加閃閃發光的精緻度，整個...

脖子前傾的人在自然站立的時候頭都會自然前探，側面看非常頹廢沒精神，還會出現富貴包，即使你可以抬頭挺胸也依舊很明顯，嚴重的還容易肩頸痠痛，看似不起眼的一個儀態問題，不但影響體態，還影響到健康...

近日，根據玖月晞小說《一座城，在等你》改編的，由楊洋、王楚然、周也、李純主演的電視劇《我的人間煙火》放出了路透照，照片中的楊洋留著寸頭，乾淨利落，陽光中帶著成熟穩重的氣息，楊洋的儀態真的太行了，走路身姿挺拔，站姿都是筆直力挺，可以永遠相信楊...

[2]顏色不選花，素色搭配更高階其次，在穿衣搭配方面，很多人隨著年齡增長越來越喜歡嘗試那些花裡胡哨亮色系的服裝，然而亮色的衣服對於顏值和氣質也是極大的考驗，中老年女性就千萬不要穿那種花裡胡哨和飽和度特別高的服裝，全身大面積的堆滿這些亮色單品...