你說，我們小的時候為什麼那麼怕鬼啊？

我們小的時候，如果家裡只有自己一個人，那就害怕極了，門窗緊閉，生怕有人來敲門。到了晚上的時候更害怕，所有屋子的燈都要開啟，幹什麼都得小心翼翼。如果門口有隻可愛的貓咪叫，也是要嚇壞了的。

就算是兩個小孩在家，也是一樣地害怕，尤其是月黑風高夜，窗外稍微有點動靜，大叫一聲，“鬼啊！”立馬就找個地方鑽進去一起發抖。

就是稍微大點之後也一樣不敢看鬼電影。

現在想想，為什麼小時候會怕鬼啊？

那天，在路上碰見兩個小孩，小男孩嚇唬小女孩他們家樓上有鬼，嚇得小女孩戰戰兢兢，就快要哭了，硬是不敢進樓門。

原來，這麼多年過去了，現在的小孩也是一樣怕鬼啊。

你說，小孩子為什麼會怕鬼呢？

因為人太小，打不過鬼？

因為鬼太醜，長得太難看？

好像都有點。

行為科學家馬斯洛在其最開始發表的《人的動機理論》中提出人有五個層次的需要，即

生理的需要、安全的需要、交往的需要、（群體中）地位的需要和自我實現的需要。

雖然後來他在《激勵與個性》這本書中，又添加了2個層次的需要：

求知的需要和求美的需要

，但它們都是在地位的需要之後。

人最開始的需要，第一層次的需要就是生理需要，如水、空氣、陽光等。

而第二層次是安全需要，小孩子太小，一個人打不過鬼，沒有安全，確實說得通。

連安全需要都不滿足了，所以第三層次交往的需要也就被遮蔽了，不管鬼醜不醜，在小孩子的心裡總歸是不安全的。

因為沒有安全感，沒有大人在，所以小孩子們心生恐懼。

有了對鬼的恐懼後，就會有一系列的表現出來：

首先是焦慮，“爸爸媽媽什麼時候才會回來呀？”；

其次是不安，把門窗鎖好，呆在自認為是一個比較安全的角落裡。

再次是痛苦，爸媽回來的越晚，窗外的響動越大，心裡越害怕，越痛苦。

因為心生恐懼，所以焦慮、不安、痛苦。

這麼看，恐懼是焦慮、不安與痛苦的根源。

確實如此，各個年齡段還表現不同：

嬰兒期，嬰兒面對陌生的臉龐靠近時會哭鬧，最常見的就是，你想抱抱你剛出生的小侄子，結果小傢伙“哇！”地一聲就哭了，還手舞足蹈全身都在拒絕你。這屬於【

陌生人恐懼

】。

幼兒期，1~3歲的這段日子，有些父母要出去工作沒辦法只能把孩子留在老家給孩子的爺爺奶奶照顧，結果孩子們一覺睡起來爸媽竟然不見了，那真的是哭得一個傷心呢！這屬於【

分離恐懼

】。

小學期，成績考不好，總是會被爸媽嚇唬，“你這次再考不好，我就把你……”又要怎麼怎麼著，所以一到考試孩子們就會膽戰心驚，吃不好睡不好，生怕就被爸媽給真的怎麼怎麼著了，“也不知道爸媽當時讀書的時候考得怎麼樣？嗯，得問問爺爺奶奶”孩子們心裡嘀咕著。這屬於【

現實危險恐懼

】

中學期，開始有了自己的小團體，一起出去玩，一起討論哪個班上的女生真好看呀，一起說悄悄話，渴望被團體接受、認同和需要。還喜歡與他人進行比較了，和同學們彼此較著勁，連衣服、髮型都開始注重了。這屬於

【個人比較與社會認同焦慮

】。

高中期，開始有了自己的價值觀，判斷一個人，不再簡單地以“好”與“壞”來評判，面對道德兩難問題，也會有自己的主張與想法。他們還關注自己的未來，上高中的孩子，就要準備高考了，他們期待自己的成功，他們有了自己的打算，對未來充滿了憧憬和嚮往。這屬於

【身份認同焦慮】

。

我們長大後，好像就不那麼怕鬼了。除非有人做了虧心事，聽到一句“你心裡有鬼”，此鬼並非小時候害怕的鬼，可是心裡卻更害怕、更恐懼了。

讓孩子遠離焦慮：幫助孩子擺脫不安、害怕與焦慮的心理課

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