孩子專注力差，學習效率低？提升專注力這幾個方面，越早開始越好

在當今快節奏、科技驅動的世界裡，孩子們每天都受到視覺和聽覺刺激的轟炸。當電視手機關閉時，孩子們很難將注意力集中在現實世界中的活動上，特別是在學校裡。

孩子專注力不集中，主要原因如下：

第1，寶寶在玩耍的時候經常被打斷，也會影響寶寶的注意力水平。

我們在生活中很有可能見到過這樣的場景：寶寶正玩耍在興頭上，爺奶說：“哎呀，玩了這麼長時間休息一下吧，趕緊來喝口水”，寶寶本來正專心致志地在玩，突然專注的情況卻被打斷了，不斷出現這樣的情況，對寶寶感受專注的狀態是很不利的。

第2，諸事大包大攬會影響到寶寶的專注力

成年人害怕寶寶難受、搞髒衣服褲子、做的很慢，所有的事情都替寶寶進行了，壓根沒給寶寶犯錯的機遇，寶寶也就沒有突破口訓練注意細節、糾正錯誤、為自己的事想辦法、承擔責任。

第3，對寶寶規定太過嚴苛，時時刻刻給寶寶意見與建議，也會破壞寶寶的專注力。

如何解決孩子注意力不集中的問題？

第一、給孩子創造一個友好的周邊環境。

家庭是孩子游戲玩耍的主陣地，當孩子在客廳或房間玩時，儘可能保持環境的安靜。避免孩子玩玩具時，家長開啟電視、音訊等電子產品做背景音。給孩子提供玩具時，儘量一次一種，不要堆滿在地上，讓孩子自己面對琳琅滿目的玩具進行選擇，其他暫時不玩的玩具歸類收納好。家長給孩子準備的玩具，最好不要是

聲光電

第二、儘可能地避免人為干擾孩子專注力的行為。

首先就是我們家長不要隨意打擾孩子。當孩子自己玩玩具，沒有邀請你參與時，我們在一旁觀察就好，不要硬拉著陪孩子玩，也不要控制不住關心孩子的生理需求，比如餓不餓，渴不渴，也不要“隨意指點江山”，按自己的想法對孩子的玩耍亂插手。當孩子遇到困難時，我們要細心觀察，分析孩子的哪些能力欠缺，然後及時引導，幫孩子一點點小忙，讓他可以繼續遊戲，而不是僅僅口頭上說“加油，寶貝，你可以的”，沒有提供解決問題的方法和途徑。當然，最重要的是，

尊重孩子的興趣來引導，以孩子為主體，而不是我們家長。