民間的減肥偏方，每天喝一點，美容又養顏，讓你不知不覺瘦下來

每個女人都夢想有一副魔鬼的身材，“為瘦消得伊憔悴，衣帶漸寬終不悔“，減肥似乎已經成為普天下女人一生的事業。有些女人甚至為了減肥而節食，其實，減肥靠不吃飯是不行的，要想減肥，得找對方法，想苗條，吃對食物最重要。

圖片來源網路

下面為大家介紹一種民間偏方，每天喝一點，讓你不知不覺瘦下來，而且不容易反彈，想瘦身的朋友可以試試哦。

相傳三國時候在河北任丘縣有一個大財主，名叫李肥，是個大胖子，體重高達320斤，平時走路都困難。後來尋了名醫華佗，於是，華佗給他開了荷葉減肥茶。吃了半個月，體重大減，是降脂減肥好方法。

圖片來源網路

此方法就是：荷葉10克，薏苡仁50克，冬瓜皮30克，茯苓20克，用文火熬煮後即可代茶飲，每天喝一點，美容又養顏，輕輕鬆鬆瘦下來。

荷葉具有降血脂的作用，並能阻止脂肪的吸收，具有很好的減肥功效，是許多減肥人士的理想食品。

薏苡仁是愛美的女性們都喜歡的食物，具有利水滲溼、解毒散結、健脾止瀉的功效。

圖片來源網路

冬瓜是常見的一種瓜果蔬菜，而冬瓜皮常常被丟棄，其實冬瓜皮有一定的藥用功效，具有利水消腫、清熱解毒、利溼的功效。

茯苓一向被認為是美容上品，能去除黑色素，同時還具有健脾益胃、寧心安神、強健機體的作用。

把荷葉、薏苡仁、冬瓜皮、茯苓4種藥材一起搭配，每天煮水代茶飲，不僅可以美容養顏，而且還能降脂減肥，讓你不知不覺瘦下來。