呼嚕聲震天不是睡得香，可能是睡眠呼吸暫停綜合徵

小張今年31歲，正是風華正茂的年紀。

可是小張近一年卻過的相當疲憊。他白天總是很累很困，有幾次甚至不自覺的睡著了。

一次還是在公司的重要會議上，為此出了醜，還給領導留下了不好的印象。

很多太太都被丈夫的呼嚕吵到睡不著

小張不僅白天疲倦，晚上睡的也不好，斷斷續續，一晚上會醒很多次。

更讓小張苦惱的是，隨著睡眠不好身體疲累，他在夫妻生活方面也變的力不從心。

很多時候不敢對視妻子灼灼的目光，小張為此煩躁不安，自己偷偷去了男科醫院檢查吃藥，錢沒少花，可是療效卻甚微。

妻子因睡眠不好，來門診要求醫生給開些助眠藥物。詢問其睡眠不好的原因，妻子稱近1年丈夫小張總是打呼嚕，而這個呼嚕聲不是一般的大，可以用震耳欲聾來形容。嚴重影響了自己的睡眠。

並且稱丈夫的呼嚕聲總是斷斷續續的，前一秒鐘還像警笛一樣高亢嘹亮，下一秒鐘就突然安靜下來，大約持續10幾秒鐘才能再次聽到丈夫的下一個呼嚕聲。

總是覺得他好像憋著一口氣。每次出現這樣的情況妻子都要坐起來看看丈夫的情況。妻子稱因為丈夫的呼嚕都要把自己搞成神經衰弱了。

聽到妻子的敘述，醫生認為妻子的睡眠問題是因為睡眠環境不佳導致的，而丈夫小張的問題卻遠遠不止打呼嚕這麼簡單。

仔細詢問下了解到小張還存在前文提到的白天嗜睡，性功能減退等症狀。

經過與校長及妻子的仔細交談，醫生考慮小張可能患有一種與睡眠相關的呼吸疾病。建議他做一個多導睡眠監測（PSG）。

以此來明確其睡眠時的動態情況。多導睡眠檢測的結果顯示：小張一小時內最多出現了16次的阻塞性呼吸暫停並伴有輕微覺醒。最終被診斷為成人阻塞性呼吸暫停綜合徵。

呼嚕打的響居然是睡眠時呼吸出了問題，你敢信？妻子去看睡眠科而真正睡眠出現問題的居然是丈夫。

正在看文章的您及身邊人是否也有過類似的情況，並且受到困擾呢？今天我們就一起來說一說這個打呼嚕的睡眠疾病——睡眠呼吸暫停綜合徵。

什麼是阻塞性睡眠呼吸暫停？

阻塞性睡眠呼吸暫停是指睡眠時反覆發作的上氣道全部阻塞（呼吸暫停）或部分阻塞（低通氣）為特徵的疾病，通常伴有響亮的鼾聲和日間嗜睡。

什麼樣的人容易得呼吸暫停綜合徵？

首先這種疾病可以發生於任何年齡，其中成年男性患病率為3%~7%，成年女性則為2%~5%，患病率隨年齡的增加而上升，65歲達到頂峰。同樣兒童的患病率也在1%~4%。

肥胖是阻塞性睡眠呼吸暫停的一個重要易感因素。因為體重過大導致頸部過多的軟組織（如舌頭、軟顎、側咽壁）使得上氣道的橫斷面面積降低，入睡後這些軟組織肌肉鬆弛，墜入咽腔。

造成氣道的狹窄和塌陷，從而導致了呼吸暫停。男性因為體重增加致使呼吸暫停綜合徵加重比女性更加明顯。

同樣的，呼吸紊亂，解剖結構異常（如腺樣體或扁桃體肥大等），肢端肥大症、甲減，多囊卵巢綜合徵、強直性營養不良等都會增加阻塞性呼吸暫停發生的風險。

對於女性而言更年期是女性會獲得此疾病的一個獨立危險因素，也就是說更年期的女性當出現睡眠欠佳，打呼嚕等問題，我們不要忽視呼吸暫停綜合徵這個疾病。

呼吸暫停綜合徵

對於其他器官有哪些危害？

阻塞性睡眠呼吸暫停與高血壓、冠心病、卒中的關係密切，在這些患者中共病的比例很大。

同時可以加重肺動脈高壓和肺心病的發生風險。一些病人也可能出現胃食管返流徵，遺尿症，情緒障礙和男性勃起功能障礙。

這也就解釋了為什麼來訪者小張的性功能減退。隨著治療的推進，患者小張的性功能也恢復如前，夫妻感情也恢復如初。

呼吸暫停症的共病病症

什麼程度的呼吸暫停需要治療干預？

阻塞性呼吸暫停是否需要進行干預取決於臨床症狀和實驗室檢查結果，當AHI（單純使用呼吸暫停/低通氣指數）大於15次/小時或者血紅蛋白氧飽和度下降大於10%，同時存在日間過度嗜睡或心腦血管疾病（高血壓、心律失常、卒中）時，需要干預治療。

治療方法包括器械治療（持續氣道正壓通氣和口腔矯正器），手術治療，藥物治療及保守治療（包括減重和改善生活方式。）

以上和大家一起了解了一種睡眠呼吸疾病，如果您正受睡眠困擾，且與文中症狀相似，請儘早到睡眠門診進行診療。

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策劃：素琪

作者：李玉龍

編輯：雪梨

設計：多納

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