坐月子期間別任性，這幾件傻事不要做！很可能會落下月子病！

女性生孩子後，極其虛弱，護理是培養女性的關鍵時期，很多人都說做得好，之後直接關係到身體健康，如果在產後發燒，對未來生活的影響會是。如果你在一個月的時間裡做這些事情，你很可能會落下月子病，切記一定要注意。

玩手機很長

手機是現代人的手，母親在懷孕期間，因為擔心胎兒的生長，很少玩手機，考慮到孩子出生可以玩，但是媽媽關在長時間玩手機，可以讓母親眼睛疲勞，嚴重的會導致視力下降，珍惜在麗麗的媽媽應該多休息，避免長時間玩手機。

經常哭

生了孩子，如果你發現自己的丈夫和婆婆沒有幫助，日夜照顧孩子的你可能就會累到崩潰，無意識地流淚，如果經常生氣，流眼淚，不僅會對眼睛造成傷害，還可能導致產後抑鬱症。

常常憋尿

經常憋尿的媽媽會對身體會產生很大的傷害，因為膀胱容易引起尿路感染，不利於子宮的恢復，你應該在產後四個小時起床排尿，不要憋尿。

躺了很長時間

很多婆婆坐月子期間會對產婦說，在床上好好休息，不要經常下來，這樣才可以迅速提高身體好，侷限在一個很好的休息，但如果母親長時間躺著一動不動，胃腸蠕動非常緩慢，很容易導致便秘，這將增加子宮脫垂的風險。但是月子期間的產婦仍然需要經常行走，這樣才對子宮恢復更有利。

所以說，產婦為了自己的身體健康，在坐月子期間一定要注意自己的身體，家裡人也要多一些對產婦的關心和幫助！