冬瓜你只會煮湯嗎,其實還能這樣吃
【紅燒冬瓜】
主料
冬瓜:750
輔料
油:適量;生抽:適量;老抽:適量;蠔油:適量;砂糖:適量;水:適量
具體步驟
第一步
將冬瓜洗淨,切成2-3釐米大的塊,去掉皮,再用刀在冬瓜塊上切2刀,不用切到底。
第二步
熱炒鍋,加入約1大匙的植物油。
第三步
倒入冬瓜塊,翻炒至稍變軟。
第四步
倒入醬油和老抽,繼續翻炒。
第五步
碗內倒入1大匙蠔油,加入砂糖和水調勻,倒入鍋內。
第六步
轉中火繼續翻炒至汁水差不多收幹即可出鍋。
【雞肉燉冬瓜】
主料
雞:適量
輔料
冬瓜:適量
具體步驟
第一步
豬肚,紅棗,雞肉,冬瓜準備好。
第二步
豬肚先放入適量麵粉,按摩一下,清洗乾淨,這樣可以去除豬肚上面的粘液。
第三步
再放入適量香油和食鹽,一起揉搓,這樣清洗過後豬肚就乾乾淨淨。
第四步
豬肚清洗乾淨後切小塊備用。
第五步
雞肉清洗乾淨剁塊備用。
第六步
把豬肚和雞肉都放入高壓鍋裡面。
第七步
生薑拍扁也放入鍋裡面。
第八步
蓋上鍋蓋開始煮,大火,高壓鍋拍大氣後再煮15分鐘。然後關火。
第九步
冬瓜去皮後,切大塊備用。排完氣後,把冬瓜放入。
第十步
再把切好的玉米和紅棗放入。
第十一步
煮到冬瓜熟了,放入適量食鹽調味就可以來。
第十二步
出鍋撒上蔥花即可。
【肉絲冬瓜】
主料
冬瓜:500;瘦肉:50
輔料
醬油:適量;蔥:適量;鹽:適量;油:適量
具體步驟
1。冬瓜切切,肉切絲
2。鍋裡放油,燒熱,放入肉絲翻炒一分鐘,放入冬瓜加適量醬油
3。炒均勻,蓋蓋小火悶十分鐘,加入鹽調味,放入蔥花既可