大姨媽剛走的女人，子宮害怕你做的5件事，特別是最後1件

對於一個女性來說，每個月我想最準時到來可能就是大姨媽了吧！這是每個女性都無法避免的，大多數女性都知道在月經期間有很多事情是不可以做的，不能大力運動，不能吃冰，不能喝咖啡等。。。那麼，在月經之後，女性可以做自己想做的事嗎？或者有什麼事是不可以急著去做的呢？那麼就讓我們一起來看看吧！

女性健康紅綠燈

王麗茹；李興春

健康養生

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大姨媽剛走的女人，子宮害怕你做的5件事，特別是最後1件

1、急墊護墊

我相信很多女性朋友都覺得，在月經剛過去的日子裡，會有很多的白帶出現，這是由於大姨媽離開後體內荷爾蒙的變化所引起的。許多女性朋友使用護墊來解決這個問題以保持私處的乾淨，但事實上，護墊會影響私密部位的PH值恢復，所以月經後最好不要墊護墊，如果覺得會讓內褲容易髒，那麼最好還是要經常洗內褲，做好私處的衛生清潔。

2、急婦科檢查

大多數女性現在對婦科疾病特別的敏感，稍私處有點異樣，就會想要去醫院做相關的檢查，這樣會比較放心，但有的時候會趕上大姨媽的時間，所以都會等到月經結束後，立即去醫院進行相關檢查，事實上，這是非常不健康的。由於月經剛剛離開，身體仍處於免疫力相對較低的狀態，抗菌能力較弱，容易被外界感染。因此，建議廣大女性朋友，想做檢查，最好是在月經後三到七天在去！

3、急游泳或洗澡

月經剛剛離開後，女性體內的血液還沒有完全清理乾淨，此時身體屬於恢復期，子宮的抵抗力相對較弱。如果此時游泳或洗澡，私處很容易被感染，一旦病毒入侵就會導致各種婦科疾病。特別是在游泳池等公共場所，細菌有更多的感染機會，細菌進入私處，引起各種婦科炎症。

4、急劇烈運動

在月經剛走的三到七天裡，是不建議做一些比較劇烈的運動，可以做一些舒緩的事情，比如瑜伽和散步，因為月經剛剛離開子宮正處於修復狀態，劇烈運動會刺激子宮，影響子宮內膜的修復。而此時劇烈運動會增加再出血的風險，這會影響下一次月經週期。

5、急同房

在月經期間，是不能同房的，這是每個人都知道的事，所以，許多年輕夫妻會經常在月經剛剛離開後很匆忙的同房，這很容易引起充血，從而還有可能發生流血事件，影響下一次月經週期。雖然女性在月經期間的慾望會增加，但是月經結束後，想要同房是可以理解的，但是，為了防止細菌的入侵，子宮被感染，影響懷孕或女性的健康，建議控制，最好在耐受兩三天最適宜。