心理學：遭受背叛，做回自己，別活在孩子的期待中

作者：心理情感解憂坊，情感諮詢師

專欄《人性弱點：50節心理實戰課，深度解析婚姻與背叛》第36節課

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心理學家岸見一郎說過這樣一句話：“我就是我，不會為了迎合別人而改變，不理會別人的期待，這樣才能成為真正的自己。”

為了別人而活，或者是活在別人的期待之中，朋友們，你們還是自己嗎？不是了，你們成為了別人期望的模樣，你們活成了別人。

活成的別人，看似對我們沒有什麼壞處，可是，我們不要忘了一件事：當我們活成了別人，不能活成自己期望的模樣時，我們就會對生活越來越失望，我們就會逐漸失去自信、勇氣，如果某一天，別人離開了你，那麼，你就會徹底失去方向，不知道該怎麼做才能把人生經營好。

不要活成別人期望的模樣，不要活在別人的期待之中，哪怕這個人是你的孩子，也不可以，明白嗎，遭受背叛的朋友們？

或許有些遭受背叛的朋友會說：“老師，孩子是我的心頭肉，為了孩子，我做什麼都可以。”

作為一名情感諮詢師，我能夠理解父母對孩子的愛，我也能夠理解朋友們的選擇。不過，我並不認同，因為，活在孩子的期待之中，對你們、對孩子是弊大於利的。

為什麼這麼說呢？有3個原因。

原因一：你會因為妥協，被孩子厭棄

有一位男性朋友，他得知妻子背叛了他之後，為了孩子，懇求妻子迴歸家庭。然而，雖然他的妻子答應了他的要求，但是，依然不死心，所以，採取了更為隱秘的方式背叛。

得知再次被妻子背叛，他死心了，他不在對妻子抱有希望，他只希望自己的孩子能夠健康快樂的成長。

然而，面對一次又一次的背叛，作為男人的他，越來越焦慮，越來越焦躁，情緒時不時的會爆發，把家搞的戰火熏天。

他的孩子呢？由於他的糟糕情緒，由於他挑起的家庭紛爭，對他的怨念越來越強，甚至達到了厭棄的程度。

你的愛人背叛了婚姻是沒有錯，你的所有不幸、不如的生活都是背叛你的愛人引發的沒有錯，可是，你要搞清楚一件事：這一切，你的孩子不知道。