錘哥因基因問題暫時息影：早期這5個現象，許是老年痴呆症的前兆

近日，

“錘哥因基因問題暫時息影”

的新聞登上熱搜。

據媒體報道：雷神的扮演者“錘哥”克里斯·海姆斯沃斯 （Chris Hemsworth） 在發現自己有阿爾茨海默氏症的遺傳傾向後，決定暫時停止影視工作。

據悉，克里斯·海姆斯沃斯因在一次檢查中發現，自己的基因存在阿茲海默症傾向。這種基因組成攜帶分別來自父母的兩條APOE4基因，這也意味著他得這種病的可能性是常人的8-10倍。

對此，海姆斯沃斯迴應，這並不表示自己就無法繼續演戲，也不代表自己會得阿爾茨海默症，只是相對比較強烈。因此，他也決定在結束近期拍攝後，會暫時告別影壇，花一段長時間暫停演戲，回自己家鄉澳洲過簡單生活，跟妻子兒女在一起。

阿爾茨海默症，就是我們口中所說的老年痴呆症

事實上，阿爾茨海默症，也就是我們常說的老年痴呆，是具有遺傳性的。

若家族有兄弟姐妹患病，患有阿爾茨海默症的機率就會增高，就會與常染色體顯性基因有關係，同時也與一些不良的習慣以及患有某些疾病、長期失眠、性格孤僻等原因有關係。

因此，老年人要注意前期會發生的特點，及時發現，說不定可以預防老年痴呆的發生。

第一、失憶

如果老年人經常忘記事情，就會發現自己的記憶能力開始下降，總會忘記一些最近或過去的事情，這可能是老年痴呆的前期特點。

這是因大腦的電流速度增加時，儲存容量減少而形成的。

第二、變得孤獨

當老年人表現出退縮，不願意和別人交流。長期獨處，可能是誘發老年痴呆症的原因。

很多老年人在老年痴呆症發病期間都會經歷這種現象，他們總是表現為不願意與他人交流，避免社交，這就是大腦認知功能障礙的徵兆。

第三、容易迷路

如果老人在短時間內容易迷路，也可能是老年痴呆症的早期表現。

老年痴呆症發展過程中，大腦退化加速，受影響後，就會迷失方向，就會表現為他們熟悉這些道路，但總是在短時間內迷路，這也可能是老年痴呆症早期發展的特徵。

第四、生活不能照顧自己

老年人不能自理，這可能是老年痴呆症的表現。由於大腦功能衰退和加速退化，許多日常生活中必須做的事情都無法自理，有時甚至需要別人的幫助，才能正常飲食、穿衣和洗澡。

因此，對即將發生老年痴呆症的患者應該保持警惕。

第五、睡眠障礙

如果老年人有明顯的睡眠障礙，他們晚上總是醒著，難以入睡。

隨著時間的推移，就會患上老年痴呆症，大腦加速退化會影響神經功能，才會出現睡眠障礙。

如果你發現睡眠質量明顯下降，千萬不能忽視它，如果你忽視它，就可能會發展成老年痴呆症。

分析清楚有老年痴呆潛質的人群，還應該重視預防方法，對於大部分中老年人來說，合理預防，才能避免老年痴呆發生。

1、積極控制高血壓、糖尿病、高脂血症

老年人就容易患有各種慢性病，比如有

高血壓、糖尿病、高脂血症

等病症的患者，都會增加患有老年痴呆的可能。

因此，從現在開始，每個人都應該積極控制各種病症，按照醫生的指示服用藥物，並保持用藥的規律性。

2、定期鍛鍊

老年人要定期鍛鍊，例如每天步行不少於10分鐘，直到養成每週鍛鍊150分鐘的習慣。同時，建議進行緩慢運動，如慢走，這樣不會引起呼吸困難和背痛。

失眠是大部分老年痴呆患者的常見特點，這是由於大腦加速退化損害自主神經系統造成的。

當你發現睡眠時間明顯減少，隨著時間的推移，就會增加患有痴呆症的機率。

對於有以上特點的人，應該多加註意，不要忽視身體不適帶來的影響，不然只會有更多危害發生。