角色失調，讓人陷入“適應困境”

平常所說的社會角色，就是指與人們的某種社會地位、身份相一致的一整套權利、義務的規範與行為模式；是人們對具有特定身份的人的行為期望。

人們對社會角色的扮演不會一直順利，在社會角色的扮演中人常常會遇到矛盾、障得，甚至遭到失敗，陷入到迷茫的心理狀態。

角色失調

而角色失調是引發人迷茫的很重要的原因，它常常導致人的行為失常。

角色，原本是戲劇中的詞彙，是演員所扮演的人物。在每一場戲劇中都有一些不同的角色，每個角色要表現出自己的特質，才能使戲劇完整而流暢。英國戲劇家莎士比亞在劇本中寫道：“全世界是一個舞臺，所有的男人和女人都是演員，他們各有自己的進口與出口，一個人在一生中扮演許多角色。”後來，社會學家將戲劇中的“角色”概念借用到社會心理學中來，產生了“社會角色”概念。

的確如此，社會就像是一個大舞臺，存在著許許多多不同的社會角色，每天都在上演著不同的人生戲劇，而每個人都在扮演自己的角色。

每個人在社會中都是獨一無二的角色，這是因為屬於你的這個角色身上有能夠讓你與其他人區分開來的獨特氣質，這就是心理學家所研究的社會角色。然而一旦一個人遇到了角色失調，就會很難融入自己的“人生戲劇”中。

社會角色也不是一成不變的，隨著時間和社會的不斷髮展，我們會發現我們的作用和行為都會發生很明顯的變化。不僅如此，隨著社會的不斷髮展進步，社會結構和社會分工越來越複雜，這樣使得人們要同時扮演好幾個角色。在同一時刻，一個人兼任著多種角色，當這種角色相互衝突時，就會引發人的角色失調。

在社會中，人們往往身兼數職，是辦公室的一員，也是家庭的一員，更是社會的一員，我們要扮演很多角色，人的角色是人與人之間形成的一種特定的社會關係。每個人身在這種社會關係的網路中，無論是女王、妻子還是普通市民，人都有其社會角色。

像戲劇中的人物一樣，人的社會角色也從來都不可能是一帆風順的。我們在社會角色的扮演中也常會產生矛盾，遇到障礙，甚至是遭受失敗，這就是之前所說的角色的失調。

舉個最簡單的例子，一位男士，在家中是丈夫、父親，在學校對於學生是老師，對於其他老師是同事，在其他時間，他還有好多朋友，是醫師協會的成員，還是某電大的學員。這樣，眾多角色就集中在他一個人身上，就構成了一個角色叢。在這個角色叢中，任何一個角色都有一套行為規範，要求角色者去履行，於是這位男士就可能出現顧此失彼的現象。

出現角色衝突時，一個人往往會覺得焦慮、不安或猶豫不決、難以取捨，所以人們在遇到這樣的情況時，要保持一個平和的心態，冷靜地處理這些複雜的局面，只有這樣，才會擁有良好和諧的人際關係和幸福的家庭生活。