健康課堂｜應對高血壓 中醫對症有妙方

隨著現代生活模式的改變，高血壓發病率逐年上升且有年輕化趨勢。面對隨時存在爆表危險的血壓值，高血壓一族真可謂是不敢生氣、不敢發火。中醫緩解高血壓方法眾多，為大家簡單介紹中醫緩解高血壓的特色方式。

中藥內服

根據患者主要症狀，採用四診合參、辨證論治的中醫診療方法，針對不同病因採取不同辨證思路（即“同病異治”），給予相應中藥處方。如肝陽上亢型，採用天麻鉤藤飲或龍膽洩肝湯等。

針灸推拿

中醫針灸是透過針或灸人體的一定部位（腧穴），以疏通經絡、行氣活血，協調臟腑陰陽，從而達到扶正祛邪、治療疾病的作用。針刺風池、百會、太沖、內關等穴位可起到清利腦竅而定眩的作用，具有改善高血壓患者臨床症狀的作用。

推拿治療高血壓，推拿頭部、頸肩部或者對症穴位，可以起到醒腦開竅、鎮靜安神、行氣活血、舒經活絡的作用，有助於改善高血壓患者的臨床症狀，並起到協助降壓的作用。

耳穴壓豆

臟腑經絡的病理尤可反映於耳，透過耳可以較早預報內體疾患，同時透過刺激耳廓的相應部位，也可以起到調節和治療疾病的作用。耳穴的刺激方法很多，耳穴毫針法、耳穴刺血法、耳穴壓丸法等。

耳穴壓豆是指用王不留行、磁珠等丸狀物貼壓耳穴以達到防治疾病的一種方法。降壓耳穴的選擇上，遵循辨證論治的原則，可以有多種選擇，如耳穴肝區可疏肝理氣、清瀉肝火以降壓；腎區可以滋補腎陰、滋水涵木以降壓；降壓溝、角窩上是治療高血壓的經驗效穴。

穴位貼敷

穴位貼敷療法是在中醫理論為指導下，遵循辨證論治原則，選用適當藥物進行貼敷，透過經絡與藥物的刺激作用，達到調理臟腑陰陽，疏通經絡氣血的目的，從而控制血壓。

在穴位及藥物的選擇上也是在辨證基礎上進行選用。此外，中醫認為，人體十二條經脈與每日的十二個時辰相對應，隨著時辰變化，不同經脈中的氣血在不同時辰也有盛衰變化，如酉時為腎所主時，此時腎經的氣血旺盛；丑時為肝所主之時，此時肝經的氣血旺盛。臨床上有學者結合子午流注的理論，擇時循經取穴，從而增強穴位貼敷控制血壓的效果。