中年夫妻為什麼喜歡分房睡？多半是這三個原因，很現實！

在現代人的觀念中，一旦兩個人結為夫妻，那就意味著：在今後的日子裡，兩個人要一起吃飯、一起睡覺、一起做很多事情。確實，對於新婚夫婦來說，這種狀態是非常正常的！但是當一對夫婦已經度過新婚時期後，特別是步入中年以後，他們大多數都喜歡分房睡。

從心理學的角度來講：夫妻兩人在一塊兒睡覺，有利於感情和睦、家庭幸福。人到中年，家庭更需要維護，有了孩子，家庭幸福感就更為重要。但是為什麼即使有這麼多的好處，還有很多中年夫妻喜歡分房睡？多半是這三個原因，很現實！

一、因為有小孩子要照顧

有很多夫妻都是從有小孩子之後才開始分房睡的，因為一旦女人生產之後，總是要日夜不停地照顧自己的孩子。這個時候，男人還需要在外打拼，努力掙錢和養家餬口，所以對於男人來說：休息質量就顯得尤為重要。

但是小孩子總是白天睡覺，夜晚哭鬧，很大程度上影響了男人的休息。所以很多女人為了自己的老公能有一個好的睡眠質量，能夠在工作的時候元氣滿滿，不得已就會選擇和自己的丈夫分房睡。等到孩子長大了，很多夫妻慢慢也習慣了這種分房睡的模式，所以自然而然還是喜歡分房睡。

二、因為各自的生活習慣影響了對方的睡眠質量

很多人在睡覺的時候都有打呼嚕或者磨牙的習慣，這種習慣一般都發生在男人的身上，而且很多女性都還睡覺很淺，很容易被呼嚕聲吵醒，久而久之對女性的情緒會產生很大的影響。

特別是女性在一定時期會經歷更年期，這個時期的女性因為激素水平下降，特別容易暴躁。一旦睡眠不好的時候更容易發脾氣，所以很多中年夫妻，為了避免因為睡覺習慣吵架，所以就會選擇分房睡。其實這並不是感情破裂，只是為了雙方有更好的睡眠質量。

三、夫妻雙方感情破裂，婚姻關係名存實亡

現在很多人，都會選擇在二十幾歲成婚。但是其實這個時候，無論是男女心理發育都還不是很成熟，考慮事情也不夠全面，所以這樣的婚姻之中都有那麼一絲衝動的成分。因為衝動而組建家庭的兩個人，在經歷歲月的磨合之後，在經歷了柴米油鹽醬醋茶之後，慢慢的就會褪去衝動，沒有了當初的熱情，所以感情慢慢就會變淡，甚至是破裂。

但是人到中年，兩個人上已經是上有老下有小，再說分開，會顯得十分的草率。而且對家庭、對孩子、對老人來說，都不是特別負責任的表現。這個時候兩人感情已經破裂，婚姻關係就是名存實亡，但是為了家庭和孩子，他們不能選擇離婚，只能選擇分房睡。

說起分房睡，很多人的第一感覺就是夫妻雙方不愛了。其實中年夫妻分房睡有很多原因，可能是因為有孩子，也可能是因為想要更好的睡眠質量，但是也不排除感情破裂的可能。特別是最後一點，非常現實！