面板“暗黃”的妹子怎麼辦？這裡的“小妙招”不妨來試一試

一般來說，日子過得非常艱辛的人體型一般瘦弱，而且面黃肌瘦，但從面貌看起來就是營養不良的現象。但是又有另一些人經過，生活過得還可以，但她的面板就是呈現出暗黃的面色，這是為什麼呢？

如果我們的面容發黃，我們應該採取怎樣的措施呢？下面小編就來介紹一下吧。

其實造成眼睛發黃的原因有很多，一是遺傳因素，可能你的父母或者只是血緣關係的人，他們的臉部顏色也呈現出暗黃的狀態。

二是環境因素。可能你所居住的地區是太陽的紫外線非常豐富的地方，如果太陽直射的得厲害，面板就容易發黃。三是飲食生活因素。可能因為平時的保養或者日常生活中的飲食問題而造成的臉部缺乏某種身體所需要的成分造成臉部暗黃。

四是壓力問題，壓力過大，我們的身體就會，進入一個緊繃的狀態，就不利於血液的迴圈，讓我們的我的面板垃圾就不能隨著血液的流動而運輸，然後我們的，推出垃圾堆得越來越多，我們的面板就會呈現出暗黃的狀態。

那臉部暗黃的妹子要怎樣變白呢？他們應該要採取什麼樣的措施去解決呢？

一，睡前護膚。

如果你是面黃暗沉發黃的妹子，你可以選擇在睡前進行對面板的一些護理，你可以在臉上敷一塊紅酒面膜 ，要面膜的，營養水分，滋潤你的面板，趕走你面板的暗沉。

或者說你可以將紅酒倒在一次性的面膜布上，在你洗面奶洗完面之後把它敷在臉上，大約敷五分鐘左右就可以了。這個方法一定要每天吃，睡前做一次，之後，你就會發現這樣的效果是非常好的，但是如果你的，肌膚是屬於敏感性的，那一定要慎用哦。

二，堅持午睡。

有研究表明，適當的午睡，其實對我們的面板是非常有幫助的，因為午睡能讓，我們的身體進入一種放鬆狀態，讓體內的血液迴圈，流通正常，這樣其實是更有利於我們調節面板的暗黃膚色，還可以使你的臉色紅潤，讓你更充滿活力的進行下午的工作。

三，泡澡

我們每天都會泡澡，因為泡熱水澡能促進全身的血液迴圈流通，排出體內的毒素，趕走面板的暗沉，其實如果在泡澡時可以加入一點植物精油以及沐浴鹽，這樣的效果要遠比單純泡熱水澡要好哦。不信的話，你可以去嘗試一下。

四，儘量不化妝

很多愛美的妹子會擔心自己面板暗沉，讓自己看起來不好看，像一個，非洲來的土妹子，所以他們卻採用化妝的方法來去掩蓋，自己的，發紅面板，這樣其實是不恰當的，因為化妝品會讓做愛面板接觸氧氣，不利於面板的呼吸。

而且化妝品的成分很容易損害面板，如果實在需要化妝的話我們，可以適當的化一些淡妝，稍微化一下就可以的，當然不化妝那是最好的了

五，去角質

如果臉上的舊角質太多，沒有得到及時的清理，這也是造成臉部暗沉發黃的一個原因，所以定期的去角質很有必要。去角質的，產品有很多，你可以在實體店裡直接購買，也可以在淘寶上購買的口碑比較好的品牌。

或者說你也可以在自己的家裡，用少量的鹽和水混合，之後慢慢的塗抹在臉上，然後進一步在按摩你的臉部，這樣也能達到一去角質的效果。

六，多運動。

多運動有利於身體健康，它也是最好的護膚方式，透過運動，我們的血液就會沸騰，那我們就會出汗，這樣不僅可以燃燒體內的脂肪，給你的毒素也會隨之排出。

如果堅持運動的話，我們就會發現我們的臉部會比以前的更要紅潤和光澤，對於比較懶的人來說，我們也可以選擇戶內運動進行·有氧運動，提高自己的血液流通迴圈，保持健康。

你還知道什麼方法可以改變或者減輕面板暗沉的狀態？歡迎在評論區留言討論哦。