走出舒適圈的第一步：克服依賴心理

在《我的前半生》裡有這樣一句話：

你要知道，沒有任何人會成為，你以為的，今生今世的避風港，只有你自己，才是自己最後的庇護所。

沒有任何人會成為，你以為的避風港

在這個世界上，哪怕是父母，也終會有離開你的一天；再好的朋友，也沒有義務幫你做這做那，沒有任何人會成為你心中認為的永遠的避風港。這是一個很現實的問題，也是一個很殘酷的問題。你或許不願意接受，但是這些都是我們每個人正在或是將要面對的，你沒有選擇，總有一天要學著面對。

很多人都說，家是溫暖的港灣。這句話沒錯，家的確能在我們勞累一天後給我們慰藉，有人願意指出你的不足，包容你的任性，是一個充滿溫馨和愛的地方，但是這並不能稱作真正意義上的避風港。

那麼屬於我們自己的港灣又是什麼呢？

在我看來，是靠我們自己努力打拼出來的世界，一個完完全全屬於自己的地方。

只有你自己，才是自己的庇護所

現在網路上很火的一句話就是“走出舒適圈”。說起來容易，可怎樣才算走出舒適圈呢？用什麼辦法才能成功地走出舒適圈呢？

對於如何走出舒適圈，我認為，首先，最為重要的就是一定要克服依賴的心理。這也是成功走出舒適圈的第一步。

在告訴你們如何克服依賴心理之前，我想問讀者朋友們一個問題，在你做某件事情時遇到了困難，你首先想到的是什麼？

是想到趕緊發個微信或者趕緊打個電話問問父母？是火急火燎地求助要好的同學？還是快速地讓自己冷靜下來，把思路捋清晰，靠自己的能力來想辦法解決？

也只有自己，才是最後的庇護所

如果你們腦海裡首先浮現出的就是尋求別人幫助，那你離克服依賴心理、獨立思考還有那麼一段距離。繼續努力吧。

相信你們都知道最後一個處理方式就是我要告訴你們的：不管遇到什麼，都要獨立思考、獨立處理問題。一個人實在解決不了了，再去求助他人。

不可否認，每個人無論是在生活上還是在學習工作上，都會遇到許許多多的問題。要想走好走出舒適圈的第一步，就要學會用自己的思維來處理各種突發狀況，克服依賴心理。

克服依賴心理

那要怎麼樣才能改變原有的思維方式，學會獨立的思考解決問題呢？

影視劇給了我不少啟發。我的前半生裡，剛開始羅子君遇到了一點小事就會立刻打電話求助唐晶，甚至面對一些突發狀況、意料之外的事就會不知所措。但是漸漸地她改變了自己，從一個萬事都需要別人幫忙依靠別人的大小姐變成一個事事都能靠自己完美解決的獨立職業女性。

在她改變的過程裡，我簡單地提取了幾點重要的方法。

1.做事不要給自己留退路

如果你在潛意識裡告訴自己：沒事兒，就算我自己搞不定，也總會有別人來幫我的。那麼遇到困難你就會不斷地後退，很難克服依賴心理。你要知道，不是每一次遇到危險都有英雄見義勇為、挺身而出，不是每一次你窮途末路，總會有人給你雪中送炭，那些都是電視劇裡的事，現實生活遠遠比這殘忍的多。

況且不逼自己一把，怎麼知道自己到底有多厲害；不好好努力一把，怎麼知道自己的潛力到底有多大。

2.做任何事都要提前，預防意外情況發生

我們做事情和在試卷上解題目不一樣，總會出現一些意想不到的特殊情況。就像你滿打滿算十五分鐘能夠從家到學校，可是你有沒有考慮過這個時間段學校旁邊是不是堵車？路上又會不會有別的什麼特殊情況？那你是不是要多留個幾分鐘來預防這些突發狀況，來保證不遲到。

做事情也一樣，我們不能總是卡點，總要給自己多留一點時間來處理別的情況。

3.遇事不慌，沉著冷靜

當困難來臨，千萬切忌慌張。要知道，一個清醒的頭腦才能把事情處理好。慌亂只會增加我們腦子的感性因素，對我是弊大於利，處理事情時，我們最需要的就是冷靜理性。

冷靜也並不是說不能緊張，只要不緊張過度就可以，而且適當的緊張有益於我們頭腦的血液迴圈，更快速地想出解決問題的辦法。

活出我們自己的精彩

所以，做什麼事情都要靠自己，自食其力，不依賴他人，這樣的我們才算是真正走出了舒適圈，活出我們自己的精彩。

以後無論遇到什麼，要永遠記住

沒有任何人會成為，你以為的，今生今世的避風港，只有你自己，才是自己最後的庇護所。