甘油三酯高的危害找到了，教你正確方法，不妨試試把血脂降下去

甘油三酯想必大家都不陌生，這是血脂的主要組成部分，可能有許多人都發現了，不少人在體檢的結果上面都發現甘油三酯高。

脂肪主要是以甘油三酯的形式存在於脂肪細胞和血管裡。當你吃高脂食品，血液中的甘油三酯水平就升高了。吃進去的碳水化合物也能轉換成甘油三酯作為能源儲備起來。和膽固醇一樣，高甘油三酯也會導致心臟疾病。

甘油三酯高對人體的危害比較大，不但會影響大家的生活，還容易引發一些更加嚴重的身體問題。所以現在有許多人想要預防甘油三酯升高，這樣就要知道甘油三酯高危害是什麼了，下面就一起來看看吧。

甘油三酯高危害？

高甘油三酯是動脈粥樣硬化的主要危害因素之一，它對人體的各個部位都可產生嚴重危害：

1、冠狀動脈粥樣硬化：若管徑狹窄達75％以上，則可發生心絞痛、心肌梗塞、心律失常，甚至猝死。

2、腦動脈硬化：可發生腦缺血、腦萎縮、腦卒中、中風；

3、眼底動脈硬化：會導致視力下降、失明；

4、腎動脈粥樣硬化：常引起夜尿、頑固性高血壓、嚴重者可有腎功能不全，腎衰等；

5、下肢動脈粥樣硬化：可出現間歇性跛行、肢體血流不暢導致壞死，嚴重者甚至需要截肢。

甘油三酯高如何降下來？

⑴多吃些納豆沙棘片。提取桑葉、葛根、山楂、沙棘等中藥成分製成，其中的納豆、紅曲維護者血管的重要作用，相比傳統的工藝中提取，變得更容易高效、而且大大減少了裡面成分的流失，這些食材都是中醫常用的清血管的食材，每天堅持食用，可促進甘油三酯的代謝，抑制甘油三酯合成，降低血脂，保護血管。

⑵多運動。運動是降低甘油三酯水平的有效手段。這是由於運動有助調節血糖和胰島素代謝，並降低肝臟甘油三酯和遊離脂肪酸儲備含量，而且肌肉會將甘油三酯作為能量進行分解。

藥理解析：納豆、紅曲、桑葉、葛根中含有對降血脂、軟化血管有很好的成分；

其中還採取古方與科技相結合，選材更嚴謹，配方合理為國人體質研製，擁有超前的現代技術，徹底鎖住營養，溫和的用量對於中老年人群更適合

總的來說，其實甘油三酯是血脂的一部分，而甘油三酯高就說明血脂高了，要重視起來，一般來說，甘油三酯高主要是上面的幾種原因導致的，大家在生活中要注意。如果想要降低體內的甘油三酯含量，讓它恢復正常，改善甘油三酯高的情況，對身體健康有利。