想要頭髮越來越柔順，這些實用小妙招告訴你

嗨吖，友友們晚上猴，我是小們～

今天的話題是關於我們的秀髮，正常人的頭上一般有10萬根左右的頭髮，要想使頭髮更加柔順，是需要一定的水分保持韌度，也需要一定的油脂進行滋潤的，從而避免頭髮乾燥。

一頭柔順亮麗的頭髮，會讓人看起來年輕不少，更有氣質哦！（背影殺手就是這樣來的，嘻嘻嘻……）

大家都知道我們的面板需要講究水油平衡，其實頭髮的動態小環境也是需要保持水油平衡的。接下來小們就給大家講解一下，怎麼做才能使我們的頭髮變得更加柔順？

選擇合適的洗髮水

選擇適合自己的洗髮水十分重要，因為對於頭髮比較

乾枯

的女生來說，

選擇弱酸性的洗髮水

，清潔力度合適，對頭髮傷害也小。所以我們要

先了解自己的髮質

，屬於偏油還是偏干係列，再根據產品的介紹進行選擇。

此外，我們洗頭應該是

用指腹揉搓頭皮

，而不是應該用指甲（傷頭皮啊，就像用指甲擠痘痘）；對於髮質很差的女生來說，可以

適當增加護髮素停留在髮尾上的時間

哦，必要時可以使用保鮮膜包裹後再進行清洗。

在我們選擇好合適的產品之後，告訴大家一個很好用的洗頭方法——倒敘洗頭法，也流行好一段時間了，如下：

倒敘洗頭法

關於這個洗頭方法，我之前有寫一篇文章進行詳細的介紹。其實就是：在頭髮還是

乾燥狀態

（洗頭之前），在

髮尾

抹上大量的護髮素，等待10min左右，再開始用洗髮水把頭髮洗乾淨，和傳統的洗髮方法是顛倒的。

先抹護髮素，可以讓我們的頭髮

更加的柔順、不易打結

，梳理起來更加方便、不易斷裂；相比傳統方法，抹完護髮素之後透過清洗，頭髮更不容易油膩、

十分清爽

。

小們是因為頭髮愛出油，所以經常用這個方法，感興趣的你們也可以試一試哦！哦，對了我們洗頭髮的

頻率3-4次/周

就好，不要天天洗頭，會洗掉過多的油脂的！

正確吸乾頭髮

不知道有多少人幹過這樣的傻事 ？當自己是長髮的時候，剛剛洗完頭髮，然後360°轉頭甩幹自己的頭髮（我舉個爪，小時候的事情，保證長大之後沒做過，哈哈哈～）！

其實也沒有必要這樣“好玩”，我們可以用毛巾把頭髮包裹起來，

用毛巾吸走頭髮的水分

。

拿出小本本，記下錯誤的做法：雙手拿著

毛巾打圈

（想象一下跳繩的動作）彈走水分；用毛巾包裹著頭髮，在頭上一把一把

亂抓、亂搓

，就怕乾枯“迷路”找不上你們嘛！

吹髮小技巧

使用吹風機的時候，在距離自己頭髮

20cm左右

，順著頭髮生長的方向從上到下吹。

有些人在用吹風機吹髮時，喜歡把頭髮完全吹乾才行。你們應該知道，吹風機對頭髮還是有一定傷害的吧！所以，頭髮

吹至七八分幹

就可以了，這樣可以最大程度地保持頭髮的

柔順和飄逸感

。相反，如果毫無規律的胡亂吹，只會使髮質越來越差。

囉嗦的小們又要提醒你們了：在吹頭髮之前要

做好面板的補水工作

，而且不要對著面部直接猛吹，一不小心就皺巴巴的，成幹皮了！

總結

：其實關於頭髮保養還有很多需要注意的，比如：

不要長時間扎頭髮

，可能造成髮際線後移、髮質變差；

每年燙頭髮最好控制在1-2次

。還有，建議

最好不要染髮

，染髮顏色越淺（比如奶奶灰之類的），對頭髮的傷害則越大，需要修復的時間越長。

最後，熬夜、喜歡吃辛辣、重口味、緊張焦慮、壓力大、營養過剩、久坐不動等

生活習慣，也會影響頭皮的新陳代謝

喔！

好了，今天的內容就到這裡啦，又是忙碌了一天，咱們明天見！

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