家裡老人突發中風怎麼辦？醫生：這幾個急救方法你要記好！

2019年6月，權威醫學雜誌《柳葉刀》發表了一篇重磅論文，該論文分析了1990年至2017年期間，中國34個省份居民的死亡原因，並從眾多死亡原因中排列出中國人的十大死亡原因。而位居前三的居然是中風、缺血性心臟病、肺癌。

出人意料的是，被千防萬防的癌症並不是中國人民健康的頭號殺手，而是中風！

相信大家之前對中風多多少少都會有一些瞭解，對它的印象停留在“急性”、“突發”、“老年人”等字眼上。

確實，中風高發的主要群體集中於中老年人，發病十分突然，如果治療不及時很可能會威脅到人的生命。因此，為了防止它的發生，我們有必要對中風進行更深一步的瞭解。首先，我們來看看，人為什麼會突發中風呢？中風的誘因有哪些？

引起中風的誘因有哪些？

1、高血壓

高血壓是引起中風的重要誘因之一，一般步入中老年階段的人往往會被高血壓纏身。當人體的血壓越高時血管所承受的壓力就會越大，而血管壁長時間遭受血液的衝擊就極容易使血管出現損傷破裂的情況，從而易導致人中風。

2、高血脂

高血脂也是中老年人常見的心血管疾病之一，同時也是誘發中風的重要因素。這主要是因為患有高血脂的人極容易由於血脂堵塞血管而影響血液的流動。另外，在血管堵塞的同時還阻礙了其他器官的正常運作，嚴重時還會誘發中風。

3、抽菸

在男性的口中常會聽到這樣一句話：“每抽一根菸，快樂成神仙”。其實抽菸有害健康，長期抽菸不僅危害人體的肺部還極容易誘發中風。因為香菸中所含有的尼古丁成分一旦帶入人體內，就會隨著血液流動而移動，從而傷害血管壁，久而久之也會引起中風。

在日常生活中，大家最好要學會判斷中風發作，一般在中風發作時，往往會出現一些徵兆，比如愛咬舌頭、情緒過於激動、心絞痛等。

中風急救的要點，你知道多少？

大多數人或多或少知道中風，當真的遇到中風的情況時卻不懂得如何急救，又或者觸碰了一些急救得誤區。那麼，接下來小九給大家分享一些中風急救的要點！

>>發現中風者的第一時間要撥打急救電話，

必要時不要放下電話，詢問並聽從醫生指導進行處理。

>>讓中風者處於仰臥的狀態，頭肩部稍墊高，頭偏向一側

，這樣做主要時為了防止痰液或嘔吐物回吸入氣管造成窒息。

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，以至於保證中風者呼吸順暢。

>>還需檢查其口鼻是否有嘔吐物阻塞，如果有一定要及時清除掉

如果患者沒有處於昏迷的狀態還要適當的進行安撫，緩解中風者的緊張情緒，直到急救人員帶來為止。

此外，據小九的瞭解，在日常生活中，有不少人會犯一些中風急救的誤區，比如

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等等。這些錯誤的中風急救方法只會使中風患者的性命陷入危險的狀態中。

>>及時解開中風者衣服紐扣、領帶、褲帶、胸罩等。

雖然中風來得突然也可怕，但重點其可預防。想要中風於自己無關，那不如學會如何預防中風吧！

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吸菸可引起血壓升高，心率增快，使中樞神經興奮，壓力感受器受損，血壓調節功能障礙，血壓不容易控制，包括吸二手菸，三手煙。

不停搖晃暈倒的病人，期望將其搖醒；一發現中風者就立刻背起或直接扶起直坐；患者出現嘔吐症狀不及時進行急救

日常合理的進行飲食對心血管有保護作用，平常可以吃一些蔬菜、水果、低脂乳製品、全穀類食物等。另外，還要注意減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。

日常生活中，我們該如何預防中風？

規律的有氧運動對預防和治療高血壓、高血脂有益，建議高血壓、高血脂的朋友每週可適當進行5~7天的有氧運動鍛鍊，比如可選擇走路、慢跑、騎車、游泳等有氧運動。

綜上，針對一些急性病或者是突發性疾病，我們首先要做好預防工作，養成良好的生活習慣，特別是要對“三高”人群密切留意。其次，一旦出現中風症狀也不要驚慌，做好相應的急救措施即可。