老人味究竟從何而來，又該如何緩解？家中有老人的多看看

我們看到好看、韻味十足的女性，都會說這個女人非常有女人味，看到健碩、陽剛的男性，也會誇他男人味十足，這兩者都是誇獎的意思。但是如果把這樣的詞形容在老年人身上，就產生了非常令人頭疼的獨特氣味——老人味。相信經常和老人接觸的人也會發現，一些老人身上經常會散發一股子奇怪的味道，非常難聞，甚至和老人聊天，也會被老年人嘴巴里的味道所燻倒。其實不光外人厭煩，就連老年人自己也煩惱不已，可老人味究竟從何而來，又該如何去除？

哪些原因導致了老人味的出現？

老人味出現的一個原因，和機體不斷老化，皮脂代謝、堆積等有關。

隨著年齡的不斷增長，老年人的機體各個器官、組織也慢慢進入衰老的狀態，而我們的人體需要各個臟器一起協同工作，一旦其中一環出現功能障礙，就會導致代謝產物無法排出，堆積體內。而當消化系統功能障礙時，過多食物垃圾堆積腸道，易形成口臭。不光如此，由於代謝速率的減慢，人體表面死皮會快速脫落，堵塞毛囊，再加上一些老年人對自身清潔力度不夠，就會讓氣味持續發酵，從而產生難聞的老人味。

除此之外，老年人若長期患有慢性疾病，在疾病的影響下，也會加速老人味的形成。

一些慢性疾病，如慢性咽炎、慢性胃腸炎等，由於老年患者長時間的服用藥物，甚至還會飲用中藥，外加上疾病的影響，一些老年人身上的氣味早已被藥物所浸染，在混合自身氣味，自然就有難聞的味道產生。而像消化系統疾病，則會影響到患者的正常消化吸收功能，加上細菌對食物分解產生氣體，就會隨著呼吸、說話的口氣中散發出來，形成老人味。

除了生理上的因素，一些老年人不良的生活習慣，飲食等原因，也會加重老人味的出現。

老年人不生病的生活方式

趙月芹

職場仕途

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有不少老人都有抽菸的習慣，常年抽菸本身就會有異常難聞的煙臭味出現，如果還在飲食上過於油膩，並且對自身清潔不夠、很少洗澡刷牙，身體散發的臭味就越明顯，給日常生活都帶來巨大的困擾。

當有老人味出現時，又該如何緩解？

既然多數生理上的因素我們無法解決，所能做的，就是做好力所能及的小事。老年人首先要做的，就是養成良好的清潔衛生習慣，如果做不到一天一洗澡，也要2、3一次進行全身的清潔。口腔的清潔更要早晚兩次進行，最好在飯後要進行漱口，以免食物殘渣殘留下產生異味。除此之外，老年人要多運動，可以透過飲水或者多吃水果，有助機體排出毒素，緩解異味。

以上就是年齡大了，一些老年人身上會出現異味的原因以及緩解辦法，建議已經有老人味出現的人群多做重視，及時做出改善措施。老年人在平時要注意個人的清潔，衣物常更換清洗、房間多開窗通風，能夠很好改善這一情況。