孩子學習走神不專注,怎麼辦?4個實用技巧,幫助提高專注力
最近和一個家長聊天,有的家長說,自家孩子專注度不夠,看似在書桌前學了兩個小時,但其實發呆能發一個半小時。這以後可咋辦啊?
容易走神,不專注,這不僅是很多孩子容易出現的問題,很多大人也沒辦法控制自己的注意力。
來自密歇根州立大學的一項研究表明,對工作的人情和專注力一半是天生的,一半是靠後天培養的。
就算是傳奇人物達芬奇,也是個拖延症患者,他的蒙娜麗莎畫了16年才完成。他一生留下了1萬多頁的手稿,但是實際上完成的作品總數不超過20件。他經常會在塗鴉本上畫一些不相關的東西,回過神來再繼續創作。孩子學習走神不專注,怎麼辦?4個實用技巧,幫助提高專注力。
1.設定時間表
在一本雜誌上看到過一則育兒的故事。孩子做事總是拖拖拉拉,看書學習不專心,一會兒要上廁所,一會兒又想喝口水……原本一個小時就可以完成的任務,總是要拖到深夜。後來孩子到底媽媽孩子
制定了一個時間表
,認真學習多長時間,就可以有一段休息時間,提前完成任務,媽媽還有額外的獎勵。
這份時間表十分奏效,孩子為了早點去玩耍,積極專注的提前完成任務。孩子的成績因此慢慢的在提高,孩子也慢慢養成做事不拖拉,先做完事在休息的好習慣。
那家長們還有什麼其他的方式能提高就孩子的專注力呢?
2. 幫孩子找到學習的樂趣,激發孩子的學習興趣。
3. 不輕易打擾孩子,給孩子獨處的空間。
4. 培養孩子的自制力,讓孩子學會專注。
想提高孩子的專注力,讓孩子專心學習不受影響,家長的言傳身教也是十分重要的,家長要
以身作則,做事專心
,先完成工作在放鬆。家長們可以與孩子一起學習,孩子在寫作業,那家長就安靜坐在旁邊看書,既給孩子樹立一個榜樣,又能監督孩子。
人的專注力受到多方面的影響,孩子由於身心尚未成熟,會比成年人更難專注下來,專注的時間也不長。家長們在培養、提高孩子的專注力時,要多點耐心,
切不可急躁兇孩子,這樣只會讓孩子更加抗拒。
家長們要引導孩子,主動和孩子一起學習,和孩子一起找到學習的樂趣,引導孩子多問為什麼。
實踐是最好的學習方式,要讓孩子多動手,多實踐。家長們也應該適當給孩子空間,讓他們獨立思考
。讓孩子養成先完成任務,再去玩的好習慣。
使用工具輔導孩子培養專注力也是不可或缺的一個方法這裡就給各位家長推薦一個不僅能鍛鍊孩子專注力還能培養孩子閱讀興趣的一套書
《神奇的專注力訓練遊戲書》
,這套書深受我女兒的喜歡,整套書共四本:《迷宮大冒險》、《圖形大猜想》、《數字大爆炸》和《綜合訓練營》。
一套書共400多個遊戲,每個遊戲都是不同的主題,在遊戲中訓練孩子的
觀察力、思維力、想象力、動手力和推理力,提高孩子的專注力。
專業、可靠
這套書是英國童書公司全新之作,是
歐洲教育專家多年和兒童不斷互動中研究出來的。
內容豐富、全面
全套4冊,包含迷宮、圖形、數字、綜合訓練,400多個經典神奇的趣味遊戲,讓孩子一玩就愛不釋手,有效提升專注力。
比如,《迷宮大冒險》中,近100個精心設計的迷宮場景,天馬行空的想象、豐富多彩的圖畫
吸引孩子的注意力
,讓孩子在眼花繚亂的路線中找到唯一通往終點的路。
不需要什麼知識儲備,隨便翻開一頁就能玩
。而且走迷宮時不單單是要眼睛盯著看那些彎彎曲曲的道路,還要很有耐心的,一步一步地把它找出來,留意障礙物的同時,你一不小心就會看錯路了,這又要從頭再來了。所以
非常鍛鍊孩子的專注和耐心。
走迷宮是經久不衰的探索益智遊戲
,孩子都愛玩,在玩中不僅專注力得到鍛鍊,孩子的觀察力、推理判斷能力、空間感知能力都能得到提升。
《圖形大猜想》中,趣味故事和數字、圖形完美結合,增加孩子的興趣,在遊戲連線中孩子動手又動腦,加強孩子的運筆能力,刺激大腦開發。
孩子在玩圖形、數字連線的遊戲時,可先讓孩子猜猜是什麼故事,是什麼數字等,連成之後,印證孩子的猜測,非常有趣,同時鍛鍊孩子的
觀察能力和想象力
。
《數字大爆炸》中,有數字遊戲、破解密碼、數字計算、連線等多種遊戲,培養孩子的
數學思維能力和邏輯思維能力(對數學學習幫助很大)
,提高專注力,提升孩子的綜合能力。
《綜合訓練營》中,包含單詞認知、數字認知、色彩認知、圖形連線、找不同、闖迷宮等多種遊戲,孩子在挑戰任務中,鍛鍊思維能力、觀察力、想象力、推理能力,同時有效提升專注力。
找規律,鍛鍊孩子的觀察力和推理能力。
數字認知,幫孩子瞭解數量關係,半數、多幾個、少幾個、奇數等,這些都是孩子上小學後要學到的知識,也為以後上學打下基礎。
這套《神奇的專注力訓練遊戲書》孩子很愛玩,書後面附有答案,孩子玩一段時間後,
你就能看到孩子的明顯變化,鍛鍊孩子專注力的同時,孩子的想象力、觀察力、邏輯思維能力、記憶力都得到了訓練。
這套書的連結在下面,正版大開本4本書只要99。9元,適合3-8歲的孩子,如果您也想鍛鍊孩子的思維能力、觀察力、想象力,記憶力,特別是提升孩子的專注力,建議用上這套書。
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