看孩子臉色，知孩子健康，發黃、發紅、發青都是生病的訊號

細心的寶媽會透過孩子的種種表現，知道孩子的健康狀況，比如臉色就可以判斷出他的身體狀況。

臉色潮紅

心火旺盛

很多孩子臉色不是白裡透紅，而是一種潮紅色，這類孩子多跟心火旺盛有關係，多會伴有急躁、口乾、盜汗、尿黃等症狀。

解決辦法：泡杯蓮子芯水

家長可用點蓮子芯給孩子泡水喝，對於症狀緩解有一定作用。

臉色發白

肺氣虛

平時臉色發白的孩子也很多，多跟肺氣虛有關，有經驗的兒科醫生看到孩子來看病，臉色發白的孩子大多伴有經常感冒發燒等症狀。這類孩子多屬肺氣虛。

解決辦法：多吃木耳百合等

中醫上補肺的時候常要健脾，健脾補肺可讓孩子多吃點木耳、百合、山藥、韭菜、菠菜等。

臉色土黃

脾虛

中醫講，脾屬土，臉色發土黃色的孩子，多跟脾虛有很大關係。門診上，大夫只要一問家長，孩子十有八九吃飯不好，飯量差、愛挑食偏食等。

解決辦法：喝碗粳米粥

孩子一時不愛吃飯，那是有原因的，不要一直強行要求讓孩子吃飯，而是要從原因找起，脾虛就補脾。

健脾最簡單的可熬粳米粥喝：粳米50克，山藥25克，先將粳米煮至九成熟，加入山藥，燉煮至稀爛即可。

臉色發青

先天性心臟病或肝鬱

門診上臉色發青的孩子較常見，最常見於兩種原因。一種跟先天性心臟病有關，寶媽們要注意，有一些孩子，都已經四五歲了，一直臉色發青、口唇發青，結果一查，是先天心性髒病。這時候，需做個心臟彩超來確診。

還有一部分孩子臉色發青跟肝鬱有關。孩子生悶氣，這種情況就會出現肝氣鬱結。尤其是有些孩子，沒順他的心就使勁哭，怎麼都哄不住的，寶媽們要注意，時間久了，臉色就會發青！

解決辦法：不再生悶氣

春天一定要讓孩子的肝氣疏暢，要不然會影響到孩子長高及身體健康。對於愛生悶氣的孩子，家長要多加正確引導，講明白道理，不建議一味無條件的順著孩子性子來。