孩子早餐吃什麼？不用愁，分享5種早餐，孩子特喜歡，營養又長個
孩子早餐吃什麼？不用愁，分享5種早餐，孩子特喜歡，營養又長個！
國慶小長假過完了，孩子們又開始上學了，年輕的爸爸媽媽們，又開始了忙碌而充實的生活。俗話說：“
一日之計在於晨”，讓家長們犯愁的是每天早餐吃點啥，早餐是一天中最重要的一餐，尤其是家裡有上學的孩子，家長更應該做好早餐，因為孩子的活動量比成人大，吃少了，不到飯點就餓了，而多吃沒有營養的食物，對孩子的身體健康不利，尤其是在秋季長高季節，更要吃飽吃好。
一般來說，孩子的早餐無非就是麵包、牛奶，雞蛋或是稀飯、饅頭啥的，這些食物都非常好，但是長期吃這樣的早餐，也會吃膩，營養也太過於單一，所以我們還是要時不時地換換花樣。下面就跟大家分享
一下我家孩子愛吃、做法簡單的5款早餐，喜歡的朋友趕緊收藏好哦。
一，南瓜早餐餅
。
食材
：南瓜，麵粉，雞蛋。
調味料
：白糖。
製作步驟
：1，取半個南瓜洗淨，去皮去籽後切成小塊。放入蒸鍋中，大火燒開後中火蒸15分鐘蒸熟。
2，蒸熟的南瓜放入碗中搗碎成南瓜泥，再打入1個雞蛋，加入適量麵粉、少許白糖，攪拌成和酸奶差不多的麵糊狀。太乾的話可以加水。
3，不粘鍋刷上食用油，舀入一勺南瓜麵糊，晃動鍋底面糊會自動流動成圓形，底面定型後再翻面烙制，直至烙熟，兩面金黃即可。
二，【羊肉面】
主要食材
：冷凍的熟羊肉，麵條。
調味料
：食鹽，青蒜，老薑，辣椒油。喜歡醬油的可以放生抽和香醋。
操作步驟
：1，取一塊羊肉，稍微解凍後，切成薄片，放入碗中，青蒜切末，老薑切絲一起放入碗中備用。
2，鍋中加入清水燒開，水開後，先舀一勺開水放入羊肉碗中，然後放入麵條煮開。
3，麵條煮軟浮起後，撈出放入碗中，加入食鹽，辣椒油等調料拌勻即可。
三，【山藥紫薯粥】
主要食材
：山藥，紫薯，糯米，大米。
調味料
：白糖（不喜歡可以不放）
操作步驟
：1，紫薯洗淨去皮，切成小塊，放入碗中備用。山藥也洗淨去皮後，切片備用，糯米和大米一起淘洗乾淨後，靜置一會。
2，把大米和糯米放入電飯煲中，加入適量清水，按下煮粥鍵煮粥，煮到差不多一半時間，加入山藥和紫薯。
3，等到提示音響起，開啟蓋子，加入白糖，煮至
融化
，即可出鍋。
四，【蔬菜蝦仁餅】
主要食材
：圓白菜，蝦仁，胡蘿蔔，雞蛋，麵粉。
調味料
：食用油，食鹽，香蔥，料酒，椒鹽粉，胡椒粉，番茄醬。
操作步驟
：1，先把圓白菜是葉子剝下來，清洗乾淨，切碎後加入食鹽殺出水分，再把胡蘿蔔洗淨去皮後切成小丁一起放入碗中，然後加入蝦仁、雞蛋、麵粉，香蔥，料酒，椒鹽粉，胡椒粉等攪拌成糊狀。
2，準備好平底鍋，刷上食用油，然後一勺一個舀入麵糊，小火烙制，一面定型後，翻面烙另一面。
3，兩面都烙至金黃後，即可出鍋，擠上自己喜歡的醬料，就可以開吃了，我喜歡番茄醬，大家可以根據自己喜歡的口味來。
五，【水果銀耳羹
】
主要食材
：銀耳，蘋果，雪梨，獼猴桃，橘子（可以根據個人口味來）
調味料
：冰糖。
操作步驟
：1，先把銀耳泡發，剪去根部黃色部分，再把它剪成碎塊，這樣容易出膠，蘋果，雪梨，獼猴桃，橘子都洗淨去皮，切塊備用。
2，鍋中加入清水，大火燒開，水開後放入泡發的銀耳，大火燒開後，轉小火燜煮至出膠。
3，然後加入水果和冰糖，大火煮開，即可關火出鍋。
這些早餐，我家孩子都特別喜歡，首先五顏六色的的顏色可以吸引他，讓它一下子就有食慾了，其次鮮甜美味的口感讓他
愛不釋口
，家有孩子不喜歡吃早餐的，可以試試這幾款，美味又營養，孩子身體好。
關於我家孩子喜歡吃的早餐，就分享到這裡，朋友們，你家孩子早餐吃什麼美食呢？歡迎大家在評論區留言，和愛喜一起分享，廚藝有限，請多多指教。
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