孩子書寫有困難？這些好方法請收下

“不寫作業，母慈子孝；一陪作業，獅子咆哮。”這句話大概寫出了陪孩子寫作業時家長的共同心聲。有些孩子不願意寫作業，尤其寫字東倒西歪、龍飛鳳舞，爸媽老師輪番上陣、軟硬皆施，一點都不奏效。

這時候就需要考慮，孩子是否存在書寫困難。今天，小編就邀請復旦大學附屬兒科醫院心理科的李瑜專家，來和大家聊聊兒童書寫困難的原因與緩解方法。

什麼是書寫困難？

書寫困難是指：正常的教育、動機、生理和心理條件下，在書寫所需的時間內寫不出清晰、準確的字跡。

其實書寫困難很常見，1/5的兒童在透過書寫表達自己想法時，存在明顯困難。

（圖片來源於網路）

什麼導致了書寫困難？

注意力不集中

注意力不集中使孩子不能觀察和記憶細節，難以理解和牢記一些內部關係，無法預先計劃在空間上的動作，因此會影響資訊的輸入和書寫結果。注意力不集中的孩子很難安靜地保持坐姿，他們非常容易走神，手腳不斷活動，經常扭動身體，因此影響書寫。

2.視覺感知能力較弱

視覺感知能力包括良好的手眼協調能力和整合資訊視覺能力。擁有良好的視覺感知能力，才能很好辨別、準確複製文字，產生準確的視覺記憶。視知覺較弱的兒童很多，而視覺感知能力弱與書寫困難密切相關。這些兒童很難在頭腦中形成字和字母的形象。

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3.運動功能協調不良

書寫通常被認為是精細運動功能的最高體現。書寫功能的發展與大運動功能、精細運動功能、認知能力相關性極大，其中，精細運動功能引起書寫困難尤為常見。如果手部的力量、靈活度和協調能力偏弱，也會造成書寫困難。

4.疾病因素

除了上述某一方面能力較弱可能導致孩子出現書寫困難，還有一些疾病會同時伴有書寫困難，比如閱讀障礙、注意力缺陷多動障礙、神經系統疾病等。其中，最常見的是注意力缺陷多動障礙的孩子，因為大腦發育的特點，更可能不擅長書寫這類精細活動，排斥寫字、畫畫等手工類活動。

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如何提高書寫能力？

可以從多方面幫助孩子提高書寫能力，比如對注意力差的孩子進行注意力訓練；診斷為注意力缺陷多動障礙的孩子，可根據醫生的建議服用藥物；閱讀障礙的孩子，接受系統訓練等。這些需要諮詢專業的醫生和治療師。

在日常生活中，家長也可以幫助小朋友做鍛鍊。比如孩子寫字、畫畫時，創造良好的環境，減少分心；書桌保持乾淨、整潔、高度合適；督促孩子保持正確的握筆姿勢，或者使用合適的握筆器。另外，生活中可以增加一些簡單的訓練，如運動、遊戲、適當做家務等，潛移默化地改善孩子的書寫能力。

小編為大家整理了一些訓練的小方法，不妨現在就試試吧！

提高注意力

運動和遊戲推薦：拍接皮球、走迷宮、聽音辨物等。

日常事務推薦：整理書包和書桌、打掃房間等。

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提高視覺感知力

運動和遊戲推薦：打羽毛球、擲飛鏢、找不同遊戲、影子配對遊戲等。

日常事務推薦：裁剪、削水果、疊衣服等。

提高靈活度

讓孩子儘可能站著做事，並多使用雙手，多活動手指。

運動和遊戲推薦：搭積木、拼圖、穿串珠、泥塑等。

日常事務推薦：確保安全的前提下，多做廚房工作，如攪拌、揉捏、擀壓、用模具壓制等；也可以擰瓶蓋、卷襪子、晾衣服等。

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日常訓練並非一日之功，需要持久的耐心和家長的鼓勵。如果孩子存在明顯的學習困難或注意力問題，且影響了學習效率和日常生活，建議儘快帶孩子到專科就診，及時評估並進行針對性的干預。

科普來源：

《上海大眾衛生報》

上觀號作者：健康上海12320