為什麼有人喜歡早上洗頭，有人喜歡晚上洗頭？有什麼不同？

洗頭是人們最常見的護理頭髮方式，透過洗頭，發現頭髮變得更加清爽、乾淨，透過洗頭，也會給人一種愛乾淨的表現。關於洗頭時間，需要大家重視，畢竟身邊，有些人喜歡早上洗頭，也有一些人喜歡晚上洗頭，到底有什麼不同呢？很多人並不清楚，希望你別做錯了。

確實身邊有很多年輕人，喜歡早上洗頭，早上洗完頭出門，會發現精神狀態恢復非常好，本來混沌的大腦，經過洗頭後，竟然發現更加清醒。尤其是現在溫度升高，很多人在夜間出汗增多，更是會在早起後洗頭，甚至一些人會在早起後洗澡。透過這樣做，會發現精神變得更好。

當然，最常見的方式，還是晚上洗頭，忙碌了一天，身體疲倦，大腦也是如此，洗澡的時候，把頭髮清洗一下，會發現能夠擺脫一身的疲倦，身體也會變得更加輕鬆。在這輕鬆狀態下，能夠讓人更快進入睡夢中。

事實上，不論是早上還是晚上，都可以洗頭，並沒有強行的說法，必須在某個時間段。而在洗頭的時候，有些注意事項，是人們應該重視的，一旦忽視了，對身體或多或少存在很大影響，希望你別做錯了。

以早上來說，在洗頭結束後，最好等頭髮幹了再出門，如果頭髮溼漉漉的，就出門了，很容易受到外面空氣的刺激，對頭皮造成很大的影響，甚至經常這樣做，引起頭痛。

一些人考慮到早上陽氣最弱，此時如果洗頭，很容易導致寒氣入侵大腦，對大腦形成很強刺激。

並且在早上洗頭的時候，一定要避免剛起床就洗頭，這樣的方式，對健康也有很大影響，剛剛起床的時候，大腦思維還沒有甦醒，血液流動速度緩慢，如果洗頭，強行促使血液流動速度加快，也不利於健康。

同樣在晚上洗頭的時候，也應該注意，最好把頭髮吹乾了再睡覺，如果沒有吹乾就入睡，也會因為溼漉漉的頭髮，影響到頭髮質感，甚至會導致水分蒸發，促使體溫下降。

其實就洗頭來說，最主要的，還是應該注意一些禁忌，有些注意事項，一旦忽視了，影響或許更大。

溫度升高，很多人會用冷水洗頭，事實上，這樣的方式最好不要出現，以早上來說，冷水洗頭，緊接著就出門，很容易導致寒氣加重，不利於健康。也不適合用溫度高的水洗頭，很容易把頭皮燙傷了。在洗頭的時候，最好用35度的溫水，這個水溫接近體表溫度，不冷不熱，洗頭最合適。

頭髮有發癢的感覺，會讓人忍不住抓撓，但是這樣的抓撓方式，卻會損傷頭皮，把頭皮甚至都撓破了，很容易引起頭皮出現細菌感染，甚至促使毛囊出現發炎等，嚴重的時候，還會伴隨著脫髮，都是很糟糕的。

根據頭髮的性質，決定洗頭的次數，並不是說每天都適合洗頭，如果是油性頭髮，每天洗一次，倒也無可厚非，但如果是乾性頭髮，事實上，兩天洗一次最好，洗頭次數增多，對身體反而不利，甚至會加重脫髮。

有人喜歡早上洗頭，也有人喜歡晚上洗頭，關於洗頭時間並沒有特殊限制，希望你能重視，最主要的，還是應該考慮洗頭的注意事項，這些細節一旦忽視了，帶來的影響不容小覷，要提前瞭解，不能洗錯了。