提醒｜補水謹防胃痙攣

近日，在一個炎熱的午後，陳女士口渴難耐，一口氣喝了兩瓶涼水，不一會兒，她捂著肚子，臉色蒼白，腹痛難受。陳女士的丈夫趕緊將其送附近的廣東省婦幼保健院越秀院區就診。急診科醫生經過問診、體格檢查、輔助檢查，排除內外婦科嚴重急腹症後，認為陳女士是“胃痙攣”。於是給予使山莨菪鹼肌肉注射解痙，陳女士的腹痛得以緩解。

廣東省婦幼保健院急診科護士長王曉琴解釋，胃痙攣是指胃部肌肉抽搐、通常表現為上腹部疼痛，以及腸胃、腹部出現擠壓感，並常會伴有嘔吐症狀。胃痙攣的發生常常與體質和飲食等因素有關。

為什麼喝水也會導致胃痙攣？王曉琴說：“多數是因為不會正確喝水。當我們口渴難耐，此時機體的水分早已失去平衡， 部分細胞已經處於脫水狀態， 此時喝水已是‘被動喝水’。”

王曉琴建議，當口渴時，不應一口氣大量喝水，一次性不宜超過人體胃生理容量的三分之一（成年人為大於500ml）。大量水分一次性進入胃內，不僅容易刺激引起胃痙攣，影響消化功能，還會增加心臟、腎臟負擔。正確的喝水方式應是將一杯水（200ml水）緩慢喝完，小兒或老年人可將一杯水分為兩次（每次100ml）緩慢飲用。飲用溫度稍低的水時，可將第一口水含於口中，再慢慢嚥下，使口腔及身體適應水溫，之後再緩慢增量飲用。

若因喝水過多導致胃痙攣怎麼辦？王曉琴指出，此時胃肌肉強烈收縮，應使用解痙藥物緩解，如鹽酸屈他維林、腹可安片等，同時使用抑酸藥物鋁碳酸鎂保護胃黏膜。非藥物干預可以使用熱毛巾熱敷疼痛部位，注意防止燙傷，熱敷時間小於30分鐘。如果仍得不到緩解，應儘快到醫院就診。需要特別注意的是，如果不確定腹痛原因，應及時到醫院檢查，不可隨意使用鎮痛藥物，以免掩蓋真實病情。

（文/羊城晚報記者 張華 通訊員 吳嬋鳳 林惠芳）