血壓不超14090就行？200萬人研究：臨界高血壓也會增加心衰風險

60歲的老彭從沒有生過病，更沒有踏進醫院或藥店一步。然而前段時間，老彭陪著去診所拿藥，看著醫生再給別人測量血壓。於是，從沒有測量過血壓的老彭心血來潮，讓醫生幫他檢查了一次，最後的血壓為138/86mmHg。可是，老彭連續測量了好幾次，血壓依然定格在130-139/80-89mmHg之間，屬於臨界高血壓。老彭看著自己的血壓數值，暗自慶幸自己沒有高血壓。

確實，傳統的高血壓標準是收縮壓140mmHg或更高，或舒張壓90mmHg或更高。或許在很多人的認知裡，血壓只要不超過140/90mmHg就行了，並不會給身體帶來什麼危害。 那麼，血壓只要不超過140/90mmHg就不會有危害，是不是真的？我們一起來看一看。

200萬人研究：臨界高血壓也會增加心衰風險

此前醫學認為，心力衰竭和心房顫動的風險可能會從低於廣泛使用的高血壓常規診斷標準（140/90 mmHg以上）的階段開始增加。然而，根據日本流行病學大資料研究證實，從收縮壓130-139mmHg/舒張壓80-89mmHg階段，就存在心力衰竭和心房顫動的風險，低於傳統的高血壓診斷標準。研究成果線上發表於美國科學期刊《迴圈》。

該研究於2010年1月至2018年8月在JMDC索賠資料庫中登記，排除了2196437例（平均年齡 44歲），不包括服用抗高血壓藥物和有心血管疾病史的患者（佔男性的58%）被納入分析：

根據美國最新血壓指南，正常血壓（收縮壓<120mmHg 和舒張壓<80mmHg）有1155885 例、正常高值（收縮壓120-129mmHg 和舒張壓<80 mmHg）有337390例、1期高血壓（收縮壓130-139mmHg或舒張壓80-89mmHg）有459，820例、2期高血壓（收縮壓140 mmHg以上或舒張壓90 mmHg以上）有243342例，一共分為四類。