腹痛、便血……死亡率高達60%！“腸中風”有哪些危害？
一談起中風，我們通常都會想到腦中風，卻幾乎很少有人瞭解過，我們的腸道也會“中風”。
腸中風雖然不是一種常見的疾病，但在臨床上，還是時有所見。你可能會感到好奇，無緣無故的，腸道為什麼會中風呢？
一、“腸中風”到底是怎麼回事？
我們先來了解中風是什麼。
所謂的“中風”，就是指人身上某個部位的血管出血或者堵塞從而造成的缺血。在實際情況中，中風不僅僅會發生在心腦血管中，還可以發生在心臟、眼睛、腸子等人體的其他部位，這是由於溢血或者栓塞可能發生在身體的各個部位。如果發生在眼睛上是“眼中風”，而如果表現在腸道中就是“腸中風”。
“腸中風”也就是缺血性結腸炎，也就是說腸子的血液供應不充足了，就會壞死。
這與動脈硬化所引發的的“腦梗死”的發病原理相同，二者的血栓都是在動脈硬化的基礎上形成的，進而致使血液流通不暢、腸道供血急劇減少，最終使腸黏膜充血、水腫、壞死或者出血。
腸中風一般發病很突然，進展迅速，嚴重時還可能引起缺血性休克、腹膜炎等併發症。如果得不到及時的救治，就有可能引起腸壁梗死甚至腸穿孔，在這一情況下，死亡率高達60%。
二、“腸中風“的預兆“腸中風”多見於50歲及以上的中老年人，患者大多數都有高血壓、動脈硬化、心臟病、糖尿病等病史。因此，此類病人日常生活中需要格外留心。
即使沒有這些既往病史，偶爾因為人們勞累過度、劇烈運動、情緒波動，亦可誘發痙攣，造成腸子嚴重缺血，引發腸中風。因此，我們應當在日常生活中多注意愛護身體，就可以大大降低腸中風發生的可能性。“腸中風”發作前一般都有一些預兆，只是平時不太容易引起大家的重視罷了。例如飯後常有持續有幾個小時的飽脹感，吃油膩的食物或飽餐後肚子不舒服，這些情況有時會反反覆覆地發作，症狀會連續幾個月甚至更長的時間。這就是腸中風的發病警告，提前到醫院檢查，聽從醫生的建議，配合醫生治療方案，就可以在很大程度上避免發病。
三、“腸中風”的症狀和治療
“腸中風”的典型症狀是劇烈的腹痛和便血。當腸中風發生時，患者會感到腹部急性絞痛，就好像腸子被人緊緊抓住，用力扭轉絞動一樣，而且是一陣一陣的疼痛，並排出血紅色的糞便。腸中風初期可能會出現噁心、嘔吐的症狀，到了晚期則會有不完全性腸梗阻的表現：如腹痛、脹氣、腸鳴音亢進等。這種現象有時可以自行緩解，但有時又會反覆發作。腸中風發作沒有固定的位置，可能是腹腔的任何一個部位。如果腹部出現壓痛（用力下壓時產生疼痛）、反跳痛（用3～4個手指併攏向深腹部壓迫，然後突然脫離按壓部位，患者感到一種抽痛感）或腹肌緊張，則可能已經出現了腸壞死或者腹膜炎。腸中風發病時進食則會使腹痛加劇，因此不應該盲目讓患者進食。若此時不及時送醫救治，可導致急性腸壞死，嚴重時還會威脅生命安全。
因此，出現上述情況時，一定要及時就醫、及時診治。值得一提的是，一般的胃潰瘍、膽囊炎、腸炎等疾病也會出現腹痛的症狀，特別容易與腸中風混淆，但仍然要給予足夠的重視，不能麻痺大意。患有心腦血管疾病的中老年人如出現腹痛症狀，一定要警惕，需及時到附近醫院診治，千萬不能延緩病情，耽誤了最佳治療的時機。“腸中風”並不是無藥可救，該病只要早發現，配合止血、活血化瘀、解痙等保守治療，就會取得良好的效果。但是最重要的是及時發現和早期治療，治療時間越早，恢復率越高。據統計，患者病症持續少於12小時的，腸道恢復生存能力為100％；12～24小時則降為56％；超過24小時的，則僅有18％能存活。
如果救治延誤，可能導致腸壞死，腸子全部發黑，患者呈休克狀態。此時使用藥物治療基本無效，只能做手術切除壞死的腸子。嚴重病例則需要切除全部小腸甚至是部分結腸，進而繼發短腸綜合徵，之後只可依靠腸外供給營養來維持生存，這會給患者家庭帶來巨大的精神壓力和經濟負擔。
四、“腸中風”的預防
腸中風如此可怕，那麼我們應該如何預防呢？
首先，要注意合理膳食。
平日裡要做到清淡飲食，合理葷素搭配；保護好血管，少吃動物性脂肪和動物內臟。
多喝淡茶，因為淡茶中的茶多酚能夠有效防止微血管壁發生破裂出血，能夠有效降低人體的膽固醇，對於抑制動脈粥樣硬化來說產生的效果良好。
還可以多吃大蒜，大蒜有類似於維生素E和維生素C的抗氧化特性，所以大蒜對於預防動脈粥樣硬化和預防心臟病來說產生的效果良好。
拒絕暴飲暴食，戒菸少酒，保持飲食規律，按時吃一日三餐。
其次，要加強對腸中風的預防意識。不但要了解、知道腸中風，更要有意識地防範。如近期經常飯後感覺腹脹不適，服用消化藥後仍沒有效果，並且反覆發作，應及時到醫院就診檢查。中老年人更要經常檢查血脂成分、血液流變等，及時發現自己身體異常。如果發現心跳過快，立即配合心臟病藥物，減少血栓脫落的危險。對於高齡並且患有妊娠高血壓症的婦女，特別要注意飲食健康，避免大量高脂肪、高糖食物攝入。平時也要多活動身體，促進血液迴圈，防止血液栓塞。再者，是防治便秘與咳嗽。因為這兩種症狀容易致使腹壓增加，導致血栓脫落堵塞血管，形成腸中風。因此，平常患有高血壓、高血脂等疾病的中老年人，如果在劇烈咳嗽、排便後出現腹痛、頭昏眼花、臉色蒼白等症狀，就有腸中風的可能，應儘快到附近的醫院檢查和治療。
為了預防便秘、咳嗽，中老年人平時要多喝水，食用含有粗纖維的蔬菜或者粗糧。平時也可多按摩腹部促進腸道蠕動，必要時可以使用一些藥物輔助排便。同時也要注意預防和治療感冒、支氣管炎等，平時注意做好防寒措施，多吃富含維生素C的食物，如檸檬、青菜，預防感冒。減少咳嗽的可能，防止腹內壓力增高，造成腸中風。最後，腸中風很大程度是由於血液流通不暢引發的，有效的改善方法是揉腹部，堅持揉腹可以疏通腸道血管，改善腸道供血。有這方面需要的朋友可以到醫院諮詢醫生正確的揉腹方式，預防腸中風。腸中風雖然聽上去可怕，但只要遵循科學的方法防治，日常生活中多多注意身體狀態，同時保持健康穩定的情緒，發病時及早就醫，聽從醫生建議，一樣有康復的機會，不必太過擔心。
（科普中國）
