想寫寫不下去，寫作有畏難情緒怎麼辦?

有時候心裡知道應該寫，也想寫，人都坐到電腦面前了，可是整了半天就是一個字沒敲出來，隨著時間的流逝，心裡開始煩躁，然後就開始整點跟寫作無關的事，刷會兒手機、出去玩會，想著調節下就好了，結果回到電腦前，重新開始，結果還是老樣子，敲不出一個字來。

我感覺我有潛力還能寫，但就是寫不出來，對寫作有畏難情緒：感覺有很多字要寫，感覺大腦儲備太少，感覺按照二美列的提綱寫出那麼多的文字好麻煩、好難，不願意寫了。而且我每天寫作至少需要3個小時，而每天除了上班、帶娃剩下的時間就沒有多少了，有時候是早上4點鐘爬起來開始寫的、有時候是在上班不忙時寫的，可這畢竟不是長久之計，因為如果每天4點起來寫作的話，時間長了身體吃不消，而如果工作一旦忙起來，越發保證不了寫作時間。所以我愁壞了，每天心心念著想著怎樣擠出這3小時寫作？甚至還能有質量地完成？

跟二美溝通後，二美告訴我不是非得每天都要寫一篇非常完美的文章，她建議我把一篇文章分次數完成，比如今天寫522字，截圖到群裡打卡，明天再寫522字，寫完了發連結。

聽了二美的話，我受到啟發了：我可以分段設計寫作任務啊，誰叫我非得在連續的三小時內全程寫出一篇完美的文章出來的？我完全可以分段寫啊，這個段落要寫到哪裡，下個段落要寫到哪裡，在這個過程中寫作困難是可以逐步分段解決的。

比方說我早上抽半小時至1小時只負責寫開頭，上班中途休息的時候再寫中間的段落，寫不完中午可以繼續啊，因為我本來每天中午吃完飯都不會立刻休息，與其午休前刷手機，還不如寫上一段呢，然年晚上回家再負責下一段，一段一段地合起來，一篇文章不就完成了嗎？萬一當天寫不完，那第二天繼續嘛，想一想，這不和做家務一樣嗎？面對一大攤家務，往往畏難，越拖越不想幹，越不想幹堆得越多，結果就更畏難更牴觸，可是你想當下的你只解決當下擦地、拖地的問題，洗衣服的問題由明天的你去解決，那麼你就不會牴觸了，只要你開始做了，家務自然很快就解決了。

寫作亦是如此，在寫作的過程中，雖然儲備的素材遠遠不夠，但只有極小部分素材是當下的我寫作需要用到的，我完全可以在寫作的當下立刻上網去搜，並不是說非得把寫作底子扎得牢牢地、非得達到多少多少閱讀量、素材積累得足夠多了才能寫，而是在寫的當下立刻去解決當下的素材問題就OK了。

想明白這一點後，我對寫作也不感到那麼畏難了，也知道了解決畏難情緒的最好辦法就是寫一個100字的開頭，當我開始著手寫一篇文章的時候，我的目標只有第一段，當下的我只負責開頭那一段，然後由下一刻的我負責下一段，每一個段落都由不同的我來完成，思路順暢後很快就能寫出一篇千字文，所以說我們的寫作狀態是在不斷提升的：後面的段落是因為我寫了前面幾段後狀態好了，帶著新的狀態去寫，就更容易了。

所以，當你感覺每天的寫作任務很重時，你就很容易有畏難情緒，就會導致啟動困難，那麼解決的方法是：當下的你只負責解決當下的事情，只需要把眼前最小的困難解決掉，當你解決好眼下的問題之後，你就強大了，不再是上一刻的你，你的狀態就會回暖，你的能力就能提升，然後由更有狀態、更有能力的你來負責解決未來的問題，寫作如此，人生亦是如此，羅馬是很多天建成的，要相信在每一天當中你都是一個更新、更強大的你！加油！