「產前科普」孕期感冒怎麼辦？學會這些方法，和寶寶一起安穩換季
懷孕期間，準媽媽們最怕的就是在孕期生病。
一旦生病，不僅孕媽自身的免疫力下降，還會由於不能隨便用藥而痊癒得很慢，時間久了容易對胎兒有影響。
因此，孕媽們都不希望自己生病，哪怕只是小小的感冒。
那如果孕婦感冒怎麼辦呢？孕婦感冒會不會對胎兒有影響呢？孕期感冒後如何護理呢？
——孕婦感冒怎麼辦——
一旦知道自己懷孕後，孕媽們對自己的生活起居都會十分小心謹慎，尤其是不想讓自己感冒發燒。那兒，孕期感冒怎麼辦呢？
1、輕度感冒多休息
如果感冒不是很嚴重，只是出現了打噴嚏、流鼻涕，或者伴有輕度咳嗽。
這樣的話一般不需要吃藥，孕媽多休息即可，平時多喝白開水。這種程度的感冒通常會在一週內不治而愈。
2、感冒咳嗽用濃鹽水
剛開始感冒時，如果咳嗽並有喉嚨癢痛的，可以每天用濃鹽水漱口或咽喉，每十分鐘一次。
10多次後就能看到效果。另外，感冒咳嗽還可以喝熱的蜂蜜檸檬水緩解症狀。
3、感冒鼻塞喝雞湯
感冒鼻塞，且流鼻涕，喝雞湯可以起到清除呼吸道病毒的作用。
而且孕婦喝雞湯還能增強抵抗力，避免再次感冒。
4、感冒發燒需退燒
如果孕婦不僅感冒了，還出現了發燒的情況，首先要做的是透過物理降溫方法給孕婦進行退燒。
如果物理方法無效，則需要及時去醫院進行檢查和治療。
——孕婦感冒對胎兒有影響嗎——
孕婦不願也不敢生病，除了不想身體受苦外，最關鍵的還是怕自己生病對影響到胎兒。
就算是普通感冒流鼻涕，孕媽也會考慮到這一層面。那麼，孕婦感冒會不會對胎兒產生影響呢？
如果孕期感冒不是很嚴重，只是一般的感冒，比如打噴嚏、流鼻涕，未出現發燒等情況的話，孕婦在不吃藥的情況下7天內就會痊癒。
這類感冒一般不會對腹中對胎兒造成任何影響。
但如果孕期感冒了，而且發燒嚴重的話，可能會對胎兒有影響。
尤其是當孕婦出現高燒不退的情況時，此時的感冒屬於流感病毒引起的感冒。
在孕早期，病毒和細菌可能會透過胎盤而傳染給胎兒，從而影響到胎兒的發育，嚴重的還可能造成胎兒畸形、腦積水、先天性心臟病等後果。
在孕晚期，由於胎兒發育基本完全，孕婦患有嚴重感冒後，感冒造成的毒素可能會刺激子宮，導致胎兒早產，嚴重的還可能出現胎兒死亡的情況。
因此，無論是在孕期的哪個階段，孕婦都要好好注意自己的身體，出門做好保暖措施，避免因受涼而感冒。
——孕婦感冒可以喝薑湯嗎——
孕期隨便吃藥容易導致胎兒畸形，這一說法相信很多孕媽都有聽說過，而且也謹記於心。
萬一不小心在孕期生病了，比如感冒或發燒了，都希望透過食療的方法治癒。
而孕期也不是什麼都能吃的，有些食物吃了也不利於胎兒的發育。那麼，孕婦感冒可以喝薑湯嗎？
生薑味辛、性微溫，對於人的肺、胃、脾三經都有好處。入胃經後具有暖胃、止嘔、散寒、祛痰止咳等功效；入肺經後則具有化痰、發汗的作用。
一般來說，只要孕婦不對生薑有過敏反應，一般孕婦是可以喝薑湯的。
孕婦喝薑湯不會對胎兒產生影響，還能治療因吹空調而引起的外感風寒、普通的感冒。
如果薑湯裡面加上一兩勺紅糖做成紅糖薑湯，不僅薑汁的味道變好了，還能達到驅寒散熱的功效。
對於治療孕期感冒來說，薑湯是非常不錯的食療方式。
——孕婦感冒可以吃藥嗎——
大家平時感冒了，通常會去藥店買幾顆感冒藥或幾袋感冒沖劑，回家吃完睡一覺就差不多好了。
但由於孕婦體質特殊，加上腹中胎兒的健康是準媽媽最在意的。
因此，很多孕婦感冒後都不敢隨便吃藥。那麼，孕婦感冒了可以吃藥嗎？
女性懷孕後，體內酶會發生改變，對某些藥物的代謝能力會降低。
如果孕婦體內的藥物沒有被解毒或排洩，時間長了可能會導致中毒。
加上孕早期胎兒器官已經開始形成，孕媽吃藥容易影響到胎兒的發育。
因此，為了胎兒的健康，孕婦感冒後要儘量避免吃藥。
如果孕期感冒比較嚴重的，持續時間比較長，或者高燒不退的，一定需要吃藥才能治癒的，需要在醫院開處方藥。
因為非處方藥中可能含有某些未經孕期安全測試的成分，甚至含有咖啡因或酒精，孕婦吃後會影響到胎兒。
——孕婦如何預防感冒——
預防孕期感冒對每一個孕媽來說都至關重要。下面我們就來看看孕期如何預防感冒。
第一，飲食儘量清淡
孕婦在孕育寶寶的過程中，雖然需要補充大量的營養，但飲食應該儘量清淡，並保持科學的飲食習慣。
此外，孕婦不能暴飲暴食，補充營養要適量。
第二，外出次數要少
在換季的時節，天氣無常，孕婦應該減少外出的次數，少參加劇烈的運動。
如果要鍛鍊，應該選擇室內運動，或者透過做一些家務來鍛鍊。而且每次鍛鍊的時間不能太長，半小時左右就差不多了。
第三，做好保暖措施
孕婦感冒多是氣溫變化或穿衣過少而導致的，如果在室內覺得比較熱，可以少穿一些，去室外就多穿一些，尤其是冬天。
第四，防止被傳染
孕期如果要外出，儘量帶上口罩，尤其是去醫院做孕期檢查時，戴口罩可以避免被流感病人感染。
外出回到家裡以後，要記得及時清洗，避免被身上的細菌或病毒感染。
