掰手指關節會有咔咔的聲音，到底好不好？很多人都不知道

掰手指關節會有咔咔的聲音，到底好不好？很多人都不知道

相信在我們周圍一定有這樣的小夥伴存在，每當他們無聊或者是思考的時候，都會情不自禁地掰摁自己的手指，讓自己的指關節發出“咯嘣”的聲響，小夥伴呢也是樂在其中，彷彿在享受自己骨頭髮出的聲音，一定要將手指掰到不發出聲響之後才肯罷休。但是有些朋友們聽到骨頭響的聲音，可能就會不受自己控制地渾身發冷，不由地想，難道掰手指的那個小夥伴不會感到手指頭很疼嗎？這樣做難道不會傷害到指關節嗎？現在，就讓小編帶領大家一起來分析一下，揭開這些問題的答案。

先來解答為什麼手指被掰摁時會響的這一原理，其實習慣掰手指的人們並不會感受到骨頭的疼痛，這只是一種“關節彈響”的現象，就像我們平日裡坐久後，突然站起身來彷彿會聽到自己腰部或者腿部的骨頭響了一聲，甚至還有種扭傷的既聽感，然而卻並不會感覺到疼痛。這只是因為我們太久沒有活動自己的關節，而是長時間的保持一個動作，這些關節也就處於靜止的狀態，當人們突然起身運動，關節也會突然開始運動，就會產生彼此間的生理彈響效應，是一種很正常的現象。

所以有些夥伴們之所以能將手關節掰響，也只是因為指關節長期處於一種靜止狀態，從而導致關節與關節的連線處出現了間隙，而當我們突然運動時，這些間隙中積攢的一些物質就會遭受擠壓或者擴散，從而發出這樣的聲響，若是掰手指的人並沒有感覺到疼痛，也就說明這種現象是正常的，並不會對指關節產生危害。

但是有一種情況是我們不得不重視的，通常正常的關節彈響前勢必要有一個靜止休息的過程，一旦關節運動後發生彈響，之後有一段時間內便不會再發生。倘若關節頻繁彈響且伴隨著明顯的痛感，而且聲音也不如之前的嘎嘣脆，這就不再是正常的關節彈響現象，那很有可能是患上了相應的關節疾病，這個時候我們就要謹慎了，最好去醫院檢查一下，以免落下不必要的病根。

雖說，掰手指只是一種個人習慣，無可厚非，但是這畢竟也是和骨頭有關的運動，有掰摁手指習慣的小夥伴平時還是要多多注意一下，雖然不會有什麼大的損傷，但也不排除意外發生的事情哦。