滿臉的痘痘怎麼消除？5個小竅門教你輕鬆搞定，還你嫩滑肌膚！

女性健康重在養生。現代女性應該將自己的健康意識寓於生活的方方面面、點點滴滴，時時刻刻保持警覺，在提高生命力和免疫力的過程中，將侵襲自己生命的病菌消滅得一乾二淨。

配方一

【藥物組成】炒糯米240克，炒蘿蔔子30克，炒白齊子、炒紫蘇子各30克，白糖240克。【製作方法】將上藥和米混勻，碾磨成細面。【使用方法】每天3次調食，分10天服元。

【方義解說】方中糯米健脾，補中益氣；白芥子、紫蘇子、蘿蔔子可健脾開胃行氣化痰，消腫散結。【應用功效】輔助治療扁平，及皮下脂肪。

配方二

【食物組成】青殼鴨蛋7個，米醋適量。【製作方法】將青殼鴨蛋浸沒在米醋中， 5-7天后備用。【使用方法】每日煮食1個， 4-5天后面板潮紅，連續食用至蛋殼變軟。

【方義解說】鴨蛋可滋陰清肺，去心腹胸脯之熱， “治咽痛齒痛” （ 《醫林集要》）；米醋散瘀解毒，消腫。【應用功效】可以輔助治療扁平，及面板瘡癤。

配方三

【食物組成】去殼白果種仁8-12粒，薏苡仁100克。【製作方法】將上食物加水適量煮熟。【使用方法】每日服食2次。【方義解說】

方中白果可生肌長肉、排膿拔毒、消瘡擠猛貓；生意以仁有排膿祛風，健脾利溼之切。【應用功效】可以輔助治療青年扁平E。另方介紹：每日1次煮食惹苡仁30 ~50克，也可治療扁平疣。10日為1療程，連用2-3個療程見效。

配方四

【食物組成】紫背天葵草鮮品50克（幹品15克），惹苡仁30克。【製作方法】上藥用梗米適量煎煮半小時成粥。【使用方法】揀出紫背天葵草，服第半小碗，同時取熱汁適量擦洗患處。

【方義解說】方中緊背天葵辛寒，可生肌止痛，解毒散瘀；薏苡仁健牌利溼，化痰，排膿。【應用功效】可以治療青春豆（瘡）。

配方五

【食物組成】海藻、海帶、甜否仁各9克，意 仁30克。【製作方法】將前三味藥加適量水照煮，取汁液再與意 仁煮粥。【使用方法】每天1次， 3周為1療程。

【方義解說】方中海藻、海帶清熱，軟堅化痰，利水，散核腫；否仁宣肺化痰；薏苡仁健脾利溼。［應用功效」可以輔助治療。

那麼今天的內容就到這裡了，不知道那個配方最適合你呢，接下來小編也會持續為大家每天更新養生文章，如果感興趣的話，歡迎大家關注收藏，如果小編有什麼說的不對的，也感謝大家指正！