有時候感覺頭腦混亂，怎麼回事？你可能陷入了邏輯思考怪圈中

我們似乎已習慣了用邏輯思考來解決各種問題，但這對於追求心靈平靜的人來說，卻是一個無底深淵。尤其是在我們焦慮混亂的時候，邏輯思考只會令我們更加迷惘和不安。

你如何看待頭腦的邏輯思考呢？你可以為鞏固或支援某個觀點而不斷進行邏輯推理，但是對於許多問題來說，同樣的邏輯推理又會轉而製造出反對的理由。你可以進行哲學爭辯，也可以進行邏輯推理，但是先有雞還是先有蛋的問題，永遠沒有答案，因為這就是一種自然的“存在”，超出了一切頭腦邏輯。

當頭腦開始亂的時候，讓自己行動起來

看到一棟房子時，你知道它一定是某位建築師設計的；看見一幅畫時，你知道它也一定是出自某位畫家之手。好像一切事物的背後都有個創造者，你會以此為依據，進行合乎常理的聯想推理。但同樣的依據又會使你陷入自我邏輯的混亂中。如果按“一切事物的背後都有個創造者”來推理，那又是誰創造了創造者呢？頭腦可以不斷地進行回溯、推理，甲是由乙創造的，乙又是由丙創造的……無止境地一直推衍下去，最後問題還是一樣。頭腦無法解釋最初的那個X是怎麼來的。

不要指望用頭腦的力量來保護心靈的安寧。頭腦只會不斷地給我們提出問題，然後在那裡自問自答。當一個分析駁倒了一個假設後，接著又會提出另一個如果或萬一——它就是這麼沒完沒了的。因為頭腦只會看到恐懼和不安，雖然它總是美其名曰地辯護說，是為了我們的安危著想。但結果是，我們還是會感到不安和不足。

在心靈歸屬的層面上，我們需要看清我們的頭腦，但不要排斥它，也不要憎恨它。它不是存心如此，因為連它自己都不清楚自己的運作特點。我們只需保持覺知，停止無休止的思考，持續去聆聽、去觀照這個思考背後的欲求和不安，我們自然就會從夢境中清醒過來，安住於“存在”中。

以往我們總是以判斷、分析、思考來辨認自我的存在感，好似不思考的我，不能稱之為“我”。為此，我們信奉“我思故我在”這套邏輯。但可悲的是，這個我一直在尋找中，因為思考的我，永遠都只徘徊在過去和未來的虛幻中，它看不到當下。它就像猴子一樣跳來跳去，使人無法安寧下來。

如果我們想獲得內心真正的安寧，就必須改掉過去用思考來解決煩惱、痛苦的習性，停止無休止的邏輯思考。“我在故我知”才是生命的真相。這意味著不去思考、推論、處理或總結，就只是去持續地觀照（觀察）那個想法或感受。慢慢地，那個思想之流就會停止，所有混亂的狀態也將不復存在，而真知也自然就會呈現出來。這正是老子所教導得“無為而無不為”的道理。