遇見瑪雅更幸福31：黃人丨我是智者 要了解我就是去了解你自己
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——星之奇旅創始人、《遇見瑪雅更幸福》作者馮晶晶
黃人：我是智者 要了解我就是去了解你自己
序號：12
關鍵詞：
力量——自由意志
行動——影響
本質——智慧
黃人星際原型祈禱文
我是智者
黃人是我的圖騰
12是我的數字
完美秩序根植於神秘的144——
這完美的人類殿堂
仁慈友好、不可思議
我是智者，我是法官和鑑別者
我已掌控七個能量中心
並完善了外在和內在力量的法則
我的影響力來自於我更高的心智
在我的右手，握著雙尖水晶
它能讓世間技法平均分配給每一個人
在我的左手，握著水晶球
它能讓世間萬物公正智慧且清晰可見
我的道路是自發的，我無需矯揉造作
我是純淨的太陽之子的藍圖
我以人類圈的聲音宣佈
所有美好的事物即將歸來
要了解我就是“瞭解你自己”
要了解黃人 就是了解你自己
黃人是13月亮歷的20圖騰中的第12個。
說起黃人，我腦中的畫面，就是一個智慧之人的形象。他目光矍鑠，炯炯有神，身體強壯，非常有智慧，對很多事情有自己獨到的看法。
其實，在20圖騰中，黃人是最具有人類特徵的一個圖騰。人性之善，人性之惡，人性之單純，人性之複雜，都會在它身上呈現。換句話說，人類的所有偉大與渺小，它都蘊含著，就看你作為一個人，想要表現出什麼。
其實想要更多地理解黃人圖騰，你只需要去更多地理解人就可以了。
理解人性，說難也不難，說簡單也不簡單。
網路上幾乎天天都有光怪陸離而又狗血的事件，有的甚至讓你覺得匪夷所思，完全不知道人類這個物種還有沒有底線了，但與此同時，你又會發現，其實好人好事也很多，身邊也有很多友善大愛之人，人類其實可以很有愛。
所以，話題可能就會回到一個老辯題，到底人性本善還是人性本惡？
我原來會覺得，人性要麼是善的，要麼是惡的，但現在，我會覺得，善惡同時都在人類身上存在。
我們每個人誕生在這個星球時，都是一張白紙，也有求生的需要和生命的本能。當我們哇啦哇啦大哭對父母等養育者表達我們的需求時，就好像一隻章魚向周圍這個陌生的世界戰戰兢兢地伸出了觸角。
如果你被看見了，被滿足了，這隻觸角被另一隻觸角穩穩地接住了，這股生命的動能，就被轉化成了善的力量，向著陽光，向著積極而去。
而如果你很多次地沒有被看見，沒有被滿足，那隻戰戰兢兢的觸角被空晾在那兒，無人理睬，這股生命的動能，就會轉化成惡的力量，向著黑暗，向著破壞而去。
其實我們每個人身上都有這兩股力量運作著。那些積極陽光樂觀的人，善的力量多一些，反之，惡的力量多一些。而且，人在應對不同的情況時，表現出來善的一面還是惡的一面，也會不同。
惡的力量，其實就像是未被轉化的黑色生命力，它向外發洩，就會變成攻擊性、破壞力，而向內發洩，就會變成自我攻擊，容易讓人得抑鬱症。
但是，惡的力量，經過自己後天的修行和覺察，哪一天被自己真正看見了，就會被轉化成善的力量。而這個過程，其實也就是所謂的身心靈合一的過程。
換句話說，當一個人未被轉化時，善惡皆有，但一個人如果慢慢地走上身心靈合一的道路，那人類展示出來的，就是友善有愛的那一面。
什麼是自由意志？
黃人圖騰的關鍵字之一，就是自由意志。很多人對自由意志理解無能，不知道什麼才是真正的自由意志。其實，當你發問“自由意志是什麼”時，你就已經開始動用自由意志的力量。
如果說人與別的動物最大的區別是什麼，可能就是人有自由意志。其實，這裡的自由意志，我是想解釋一下它的真正含義的。
其實絕大多數人是在無意識的狀態下跟著自己的既定模式在走的。當一個人處於無意識狀態時，他是沒有自由意志的。
這種無意識狀態指什麼？其實就是從小你的思維慣性、行為慣性。
比如從小被爸爸說笨，然後明明自己很聰明，但就覺得自己是真的笨。尤其長大以後，一旦事情做不好或者被人懷疑智商，就會一下子被激起內在創傷，然後陷入自我否定的模式當中。
這時就是完全被無意識帶著走，是沒有自由意志的。但如果你開始學習自我覺察，透過覺察你看到了這一點，你就會發現，這只是你頭腦的一個煙霧彈。
很多人說，要傾聽內在的聲音，但其實，內在聲音並不一定是那個真正的聲音。當一個人的內在沒有經歷比較大的轉化時，那個聲音往往就是來自記憶重播的聲音，是來自於恐懼的聲音。
因為只有源頭是恐懼的聲音，它才會偽裝得很厲害，叫囂得很厲害，讓你去跟著它走。但那個真正的聲音，卻往往是那個不那麼響的聲音，有人管它叫“道音”，確實啊，因為它來源於愛，它允許恐懼存在，所以它不會去霸佔那個最高分貝，只是靜靜地待在那裡。
所以，我們這裡所說的自由意志，其實是你真正聽到“道音”以後，選擇做什麼的那個“自由意志”。而這個“道音”，當你聽到的時候，你絲毫不會有任何的懷疑，你知道，這就是它，而且那個當下，你會感到非常地喜悅輕鬆和平靜。
為自己負起100%的責任
記得我2017年，在香港上薩古魯（一位瑜伽士，開悟的上師）親授的內在工程課時，薩古魯一直重複地問我們一個問題。
你是否為你的所有一切負責？為你的快樂負責？為你的痛苦負責？你是否可以為你自己負起100%的責任？
我一開始不明白什麼叫做為自己負起100%的責任，而且，我每次一聽到責任兩個字，我就一個頭兩個大，感覺很沉重。
因為生活中明明很多事情不是我的“責任”，是別人的“責任”啊！是他們做錯了啊，關我什麼事啊，我為什麼要為別人的錯誤來承擔責任？我又不是背鍋大俠！
但那次上課的時候，薩古魯說，責任的英文單詞是responsibility，詞根是response，是迴應的意思。
所以，我為自己負100%的責任，並不是說這是我的“錯”，而是，我為我自己“迴應”事情的態度和做法負責。
我們迴應事情的能力不是無限的，但我們迴應事情的意願是無限的。
舉個例子，比如說，一本書掉在地上，如果你選擇不去承擔“責任”，也就是不去進行“迴應”，那麼，書只有一種可能性，那就是繼續掉在地上。
但如果，你選擇去承擔“責任”，也就是去進行“迴應”，那麼，這本書就有了很多種可能性。它可能被你立刻撿起來，可能被你過一會兒撿起來，可能被你叫別人撿起來，可能繼續躺著。
當你為你自己負起100%責任，你才擁有了更多自由，因為你可以選擇以怎樣的方式去迴應，併為這種迴應方式產生的結果負責。
那一刻我突然就了悟了！也一瞬間明白了黃人這個圖騰能量所彰顯的巨大力量。
當一個黃人開始願意為自己負起100%的責任，他就真的自由了。
因為沒有人再會是一個“受害者”，也沒有人再會縮在牆角對別人說，都是你們的錯，不關我的事，我們都開始成為一個主動迴應的人。而當我這樣去迴應的時候，我就成了我生命真正的主宰者，而我的生命就會出現無限可能。
和黃人有連線的你可能是怎樣的？
講了這麼多，我想，你可能對黃人有些概念了。
成熟的黃人因為有著自由意志，所以，他們是非常清醒而又智慧的。因為他們可以做到，在舞臺上“演戲”的同時，還有一個觀眾的視角，在看著自己演戲。他們會清晰自己現在走的道路到底是什麼，也會完全知道自己到底要的是什麼。
而在現實層面，黃人不容易被洗腦，也不願意做“提線木偶”，經常會有一種“眾人皆醉我獨醒”的感受。比如，有些大賣場會放一些“蠱惑人心”的動感音樂，黃人絕大多數時候是不會被這些因素干擾而去買一堆其實自己並不需要的東西的。
但是，尚待成熟的黃人也很容易陷入一個固執的境地，比如喜歡把自己的意見強加給別人，認為別人怎麼會想得這麼離譜。
此外，黃人也很容易抓住重點
。聽別人講話時、上課時、瀏覽資訊時，黃人很容易get到關鍵的資訊點。有時聽人說話，對方說了一半，黃人就已經知道對方接下來要說什麼了。
黃人力量成熟時，黃人其實心中是裝著一隻“聖盃”的。他會及時地往這隻聖盃裡裝一些新鮮的知識，獲取一些新的知識，去提升自己。
但要注意的是，請保持這隻聖盃經常的狀態是“空”的，那才是一種初學者的心態，否則，走偏了的黃人可能會覺得，自己比別人都聰明很多，別人都是傻瓜。
給黃人的一些不成熟的小建議
001 讓你的情緒流動起來。
其實自由意志強，也就預示著，黃人頭腦發達，尤其是思維邏輯的部分會很強。但是人不是機器，你不可能所有時候都用頭腦活，也不可能所有時候都讓自己保持理智。
當你面臨低潮或者情緒時，不妨就讓情緒和你待在一起，換種對待它的方式，可能會有意想不到的效果。
002 造一個分身，不斷覺察自己。
黃人是覺察者，也是觀察者，所以，如果你的能量中有黃人力量，不妨試試以下的“分身術”。
當事情發生時，先別急著下判斷，乾脆造一個你的分身出來，讓分身站在第三人的角度，靜靜地看待和觀察，我相信你一定會透過這個辦法發現不一樣的東西的。
另外，還有一個“角色扮演”遊戲，比如，你走到地鐵站的路上，你乾脆用著10分鐘扮演一個畫家或者一個紐約人，你會怎樣走完這段路，你會在路上發現些什麼你平時從未發現的東西？
003 開啟腦洞，不給自己或別人設限。
黃人很難被別人洗腦，卻經常被自己洗腦。所以黃人要嘗試讓自己大腦的接受度更加開闊一些。
之所以要這樣，那是因為，如果黃人本身是一隻井底之蛙的話，那他自己對自己再怎麼“洗腦”，那也就是“井底之蛙”程度的洗腦。
所以，黃人請讓自己腦洞大開，提升自己的視野和格局，把自己思維的牆打碎，那麼，你的超強大腦也許會帶給你超乎尋常的能力和體驗。
004 不帶有色眼鏡看人。
學習讓自己不做評判，不下判斷，不帶有色眼鏡和預先立場地看待周圍的人事物，也許你會有新的發現。當你確信自己所思所想是完全正確時，不妨用以下4個問句問問自己。
1、你真的確定是這樣嗎？
2、你百分之百確定真的是這樣嗎？
3、當你持有這個想法時，你會如何反應？
4、當你沒有那個想法時，你會怎麼樣呢？
005 在實踐中不斷更新你的認知。
認知如果沒有經過實踐，那就是不成熟的，黃人能量如果經常讓自己陷入一種大腦的思維遊戲，而不去親手透過實踐去驗證，那麼就會流於表面，自以為聰明，其實卻只是紙上談兵。
如何連線黃人能量？
001
學著去發表自己的意見，而不人云亦云；
學會做選擇題；
學習有主見地去生活，不隨大流，也不為了不隨大流而不隨大流；
多看書，增進智慧；
及時清空你的輸入，保持內在空性；
保持自我覺察。
002
戴黃人相關飾品；
聽黃人圖騰能量冥想；
聽黃人能量曲（可下載網易雲音樂app搜尋使用者“馮晶晶原馮悄悄”找到黃人歌單）；
畫黃人圖騰；
讀黃人星際原型祈禱文。
每日更新，未完待續
本文作者：馮晶晶
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總編輯總策劃：馮晶晶
美術編輯：PandaYung
圖：來自星之奇旅設計部、網路
遇見瑪雅會幸福
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