那些在朋友圈立下Flag的人，實際都怎麼樣了呢？

2019年的到來，整個世界都忙著在辭舊和迎新，都在忙著總結和計劃。

有人開心地在朋友圈覆盤著，2018年完成了哪些事，離自己的目標又靠近了多少；

有人遺憾地在朋友圈感慨著，時間過得太快，轉眼間一年已不見，好像自己什麼也沒把握住；

開心的覆盤也好，遺憾的感慨也罷。往往到達一個新的階段，代表著重新開始，也代表著上一階段的結束。

新生是喜悅的，所有的不高興都會在這時消失不見，於是朋友圈開始重新飄滿各式新年Flag。

那麼朋友圈中那些立下Flag的人實際怎麼樣了呢？

被各式考證、考研禁錮的大學生，靠著轉發幾條錦鯉，立個Flag來平衡著理想與現實的差距。

年初正兒八經立下一個Flag清單，信誓旦旦發誓新的一年要學習、要鍛鍊、要自律……過不了幾個月的新鮮勁兒，Flag開始成為茶餘飯後的談資。

佛系Flag比比皆是，似乎大家都不安現狀，希望改變，希望自己全身散發正能量，卻身不由己的上演著從前的生活。

心理學家發現，關乎目標的話說出來，雖然不會對人身造成威脅，但是可能會降低實現目標的機率。

心理學家皮特·高爾威澤用實驗證明人們在制定此類目標時並不具體，而寬泛的定義導致很多行為都會讓自己產生成就感——他人的瞭解和認可就是其中非常重要的一種。

也就是說，當我們在朋友圈裡以一種昭告天下的姿態將自己的“志向”曬出後，就會產生“我已經完成目標”的假象，從而大大降低自己的行動力。

所謂立目標，其實都只是透過朋友圈承載我們內心的寄託與願景而已。

因此我們總是在朋友圈和現實生活之間，親眼見證一個又一個親手立起的Flag順勢倒下。

“2019，我要早睡早起！”過了幾天，發現該遲到了才匆匆起床，匆匆趕到教室順便調侃一句：“冬天嘛，我又被封印在床上了。”

“2019，我要堅持減肥！”發完朋友圈，當天晚上，接著更新一條九宮格美食的圖片，並配文：“不吃飽怎麼能減肥呢？”

生活需要儀式感，減肥也好、暴富也罷，任何事情都要在朋友圈面前宣示一下自己的決心。

可現實往往太骨感和無情，髮際線在不斷上移，深夜仍在趕明早要交的作業，身材還是原樣，體重只增不減，考試還是靠轉錦鯉。

沒有目標的生活彷彿沒有靈魂，不是我們不能立下Flag，夢想不可言說，我們要將小目標立在自己的心尖上，時刻記得為之努力。

朋友圈立下的Flag就是迷惑自我的表象，不僅不能幫到自己，而且會讓自己覺得彷彿已經做完了。比起在朋友圈雄心壯志的“新年Flag”，不如將每日計劃貼在案前，逐個擊破。

讓目標隨風飄散，不如給自己的小目標一個在世間亮相的機會。從執行的那一刻起，2019就有了無限可能！

當我們二話不說，開始每天堅持健康飲食、運動打卡，看著自己一步步向心中的完美體形靠攏，才知道自己以前是有多懶惰。

當我們每天堅持護膚、早睡早起，看著自己一點一點元氣滿滿，在心中竊喜工作學習效率高得驚人時，才明白自己以前有多糟糕。

時刻保持足夠清醒的內心、足夠強大的自制力一直努力，別急著預支公開目標時收穫的那份“滿足”。