跑步回來如何處理髒衣服，你做對了嗎，專家告訴你

你應該在什麼溫度下清洗技術裝備？你應該把訓練服放在機器上嗎？我們把大洗衣問題交給了專家。

大多數跑步者發現自己在水槽處理無效的泥濘溼漉漉的教練，並想知道他們是否敢機洗。你能做到嗎？解決一個開始變味的“防雨”夾克的最佳方法是什麼？我向家電製造商麥凱恩詢問了她對最常見的跑步者洗衣難題的建議。

在什麼溫度下我應該洗臭，汗溼的跑步套件？溫度取決於衣服的材料：棉花可以在較高溫度下定期清洗以去除難聞的氣味，而合成纖維對較高的溫度更敏感，應該在最高溫度30℃下清洗。為了安心，請遵循織物護理標籤上的指導，因為製造商們將決定洗滌的安全溫度。

如果頂部有點汗，那麼沖洗就可以了嗎？你的衣服應徹底洗淨，因為單獨的水不會完全分解身體的脂肪和汗水。此外，如果你等待太長時間洗滌你的物品，將更難以擺脫織物上的難聞氣味和汙垢。

您是否應該使用專業洗滌劑洗滌運動服？如果可能，我們建議使用專業洗滌劑。它們可以很好地分解難聞的氣味，還有助於防止萊卡下垂和預防纖維的靜電充電，這意味著您的運動裝持續時間更長。非運動服裝不會因為在同一洗滌劑中洗滌這種洗滌劑而受到傷害。然而，重要的是要記住，合成衣服比棉花更敏感，所以我建議裝機只裝半滿，最多4公斤。

我應該如何清洗防雨或防風的外部執行裝置？我們建議使用專業洗滌劑進行洗滌，最好與外衣程式配合使用，我們的大多數洗衣機都有一個，以幫助保護織物。重要的是，您的防水服裝經常被重新打樣，否則它們將停止排斥水並允許水分從內部逸出。在洗衣機和烘乾機上使用打樣劑和相關程式。

隨著年齡的增長，一些跑步裝置即使在洗完之後也開始聞起來。你能做些什麼嗎？為避免這種情況，請確保使用優質運動服洗滌劑定期清洗物品，因為所含的氣味吸收劑可防止難聞的氣味。專業洗滌劑含有正確的酶來分解脂肪和汗液。重要的是要確保你在衣服允許的最熱溫度下洗衣服； 這將有助於消除導致難聞氣味的細菌。

你應該翻滾幹技術面料嗎？這取決於服裝護理標籤建議的建議，這不是隨意的：來自不同製造商的面料將包含不同的纖維混合物，因此適用於一個品牌的材料可能不適用於另一個品牌。

你應該把你的鞋子放在洗衣機裡嗎？如果是這樣，你應該取出鞋墊嗎？同樣，遵循培訓師製造商的建議也很重要，因為不同的培訓師可能或多或少地適合洗衣機，具體取決於他們的結構和材料。一些洗衣乾衣機實際上有一個培訓師計劃，減少了機械，類似於羊毛和絲綢專案。通常不需要取出鞋墊。