孩子患上抑鬱症，不上學，到底該不該休學？休學能讓他好起來嗎
有些孩子出現心理問題之後，老師這樣說：最好帶孩子去醫院檢查，看看孩子是不是抑鬱症，最好是辦理休學。很多心理諮詢師和精神科或者心理科醫生也會建議家長讓孩子休學。
有些家長也會問我：云爾老師，孩子被診斷為抑鬱症，醫生建議孩子休學一年，你覺得孩子應不應該辦理休學呢？
云爾老師
這個問題要分兩種情況來說。
第一種，不要休學。
哪種情況不要休學，為什麼我不建議休學？
我指導的家庭中的孩子從小學四年級到大學四年級都有休學的，一般都休學一兩年。前段時間一位爸爸給我說，兒子上的是北京一所最著名的大學，休學五年了，還是不能進學校，教務處給家長髮來資訊，要家長去辦理退學手續。很顯然，五年休學都沒有改變孩子的心理問題，這五年的休學沒有任何意義。
在一些老師、醫生、心理諮詢師的認知裡，休學成了治療孩子心理疾病的最好措施，他們的理由是：休學可以讓孩子在一個沒有影響的良好環境中進行心理康復。然而，越來越多的案例表明，休學解決不了心理問題。
休學，看似避免了學習和學校環境刺激導致心理疾病進一步惡化。其實，也為患者的社會功能退化埋下了隱患，有可能一年之後更加難以走進學校，甚至於再次休學。
云爾老師
無論你是心理諮詢師還是心理科或者精神科醫生，如果你認為休學一年就可以解決問題，那說明你真的沒有理解什麼是心理疾病，把心理疾病或者精神疾病稱為精神癌症，一點都不誇張。身體上的癌症會導致一個人身體上的痛苦，而心理疾病會導致一家人痛苦不堪，甚至痛苦幾年十幾年，有的會痛苦一輩子。
有些家長天真地認為休學一年孩子就回學校了。可是，休學結束了，去學校吧，孩子沒幾天又回家了，希望帶來失望的惡性迴圈。
有些孩子上大學了，上了幾天，不去了，覺得這所大學不好，重新上高三，第二年又考上另一所大學，結果，上了幾天，又不去了，還想換一所大學。是大學的問題嗎？不是，是孩子出現了心理問題。
還有些孩子，考上了心中滿意的大學。可是，上了一學期，對專業不滿意，於是，想換專業。大學裡倒是有機會換專業，換了一個專業，他還是不喜歡，自己也不知道喜歡什麼專業，最後，乾脆休學。
也有些孩子是同學關係不好，和舍友關係緊張，或者和舍友關係冷淡，覺得很孤獨，不願意上學。這個問題源於孩子存在社交障礙，也有的是校園欺凌導致的問題，也有老師對孩子打擊孤立導致的，特別是在初中和小學。高中和大學也會有這種情況出現。
云爾老師
今天以一個大學生的案例來說明休學的問題。
昊天如願以償，考上了一所
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大學，並且選了一個熱門專業：金融學。
好傢伙，主修課程：複變函式論，實變函式論，測度論，隨機過程，現代機率論，這幾門課程把他搞得雲中霧中，和天書一樣，既聽不懂，也學不會。大一第一學期就掛了三科，第二學期連課都無法聽了，最後，乾脆躺在床上在宿舍不出門。
有舍友發現昊天好幾天不上課，也不出宿舍，可能也沒吃飯，就把這件事告訴了輔導員，輔導員趕緊把昊天的事情報告給學院，併到宿舍找到昊天。發現昊天兩眼無神，情緒低落，問什麼也不說話。輔導員聯絡了學校心理健康服務中心的心理諮詢師。心理諮詢師問了昊天幾個問題，然後，又讓昊天做了量表，最後的結論是昊天有重度抑鬱症，重度焦慮症。諮詢師建議學校聯絡昊天的家長，讓家長帶昊天去醫院治療，並建議給昊天辦理休學。
顯然，昊天選擇了比較熱門的金融學，卻沒有了解到金融學的難度，自己無法面對當前的狀態。這樣的休學，不但改變不了昊天的學習狀態，而且休學一年之後，他就更加無法面對自己的學習了。
自從昊天休學之後，他就沉浸在一種無名的焦慮之中。出門吧，無論是鄰居還是爸媽的同事，遇到他都會問：昊天，怎麼沒上學去？昊天準備直博嗎？昊天，準備出國嗎？昊天，你學的這個金融學真不錯，聽說你將來要去投資公司工作？這些問題，讓他無言以對。因此，昊天干脆就不出門。放假了，他也不和同學見面。因為他的很多同學都在重點大學上學，回來都會談自己上學的感受，未來的打算，有的要出國讀博士，有的要去跨國公司，有的獲得了國外全額獎學金的留學名額，而他自己卻休學在家。
云爾老師
昊天也打算重新復讀，可是，重新復讀也不一定能考出去年的成績，而且這一耽誤就是兩年，因為今年肯定是考不了了，高考都結束了。高中那些知識本來有些就沒什麼用處，就是為了高考死記硬背，這一年沒學習，早就忘得一乾二淨了。
換個專業吧，要不換成師範專業？哎呀！師範專業本來就是混日子的，去小學初中高中當個老師，大學的知識根本就沒什麼用，一個大男人去中小學當老師，不夠丟人現眼的。
要不學個財會，這所大學今年還把財會專業取消掉了，因為財會專業很多職業學院的學生都會做，沒什麼學習的價值。
要不換成醫學，唉！當醫生天天和病人打交道，哪能高興起來啊。
每天看大學同學群裡誰誰獲得了什麼比賽一等獎，誰發表了一篇學術論文，誰獲得數學建模大獎，還有很多同學對某些專業或者社會問題進行討論的時候，他就感到非常自卑，覺得根本就沒辦法和這些同學比，覺得自己無法面對這些同學。
高中同學群裡的發言更令他無法面對。今天某同學參加了某位學術大師的報告會，還有這些同學和某位大師的合照。某同學暑期參加某大公司的實習，公司發了多少錢。某同學直博清華，某同學直博北大。他看不得這些資訊，每一條這樣的資訊，都成了壓在他心頭的大山。
云爾老師
昊天，天天糾結於這裡面痛苦不堪，吃不下飯，睡不著覺。
很顯然，昊天的休學並沒有起到幫助他恢復信心，更沒有讓他勇於面對現實，反而是看到別人每天都有進步，而自己窩在家裡什麼也幹不成，焦慮情緒是越來越嚴重。
昊天這種心理扭曲，根本就不可能透過休學自己好起來。既然他已經休學，那麼，就是暫時迴避了問題，迴避問題並不能解決問題。真正的解決心理問題，還是要靠自己勇於面對，找到突破。當然了，如果問題越來越嚴重，那還要依靠藥物來幫助自己來減輕症狀。
舉一個不是太恰當的例子：很多士兵第一次上戰場，被殘酷的戰爭場面嚇得大小便失禁，甚至走路都不知道邁哪條腿。如果這個時候讓他回家休養，他永遠不可能成為一位令人尊敬的戰士。所以，這個時候。他必須正視這場戰爭，勇於衝鋒陷陣才能最終取得成功。
昊天這種情況，我不建議直接休學。應該是和他一起分析問題，解決問題。要麼換一個自己喜歡的，學起來壓力沒那麼大的專業。要麼咬牙堅持，爭取把掛科的課程透過重修修滿學分。
其他類似的案例，我不再一一列舉，無論是幾年級的孩子，如果他覺得某一門課程上課聽不懂，學起來很吃力。這種情況，可以適當請假，找老師進行單獨輔導，力求讓他跟上課。
如果是遭遇校園霸凌，家長及時出面，該找老師，該找同學或者家長，堅決不能猶豫，及時處理孩子遇到的問題，為孩子掃清障礙。
第二種，必須休學。
無論孩子上幾年級，如果出現嚴重的自殘行為，行為嚴重異常，情緒極度低落，或者喜怒無常，過激行為，如：超大劑量服藥，服毒，嚴重割腕，上吊，跳樓等自殺苗頭，以及有威脅他人人身安全的行為跡象，那就毫無猶豫，必須辦理休學，及時進行心理干預，強制住院系統治療。
高中生和大學生因為學習或者情感問題而自殺的不是一個小數目。幾乎我每天都能接觸到學生自殺的資訊，而且在一些重點高中和重點大學這種情況非常嚴重，這些內容屬於敏感內容，我不能多說。
學業和生命相比，可以說微不足道。孩子到這種程度，他以後可能不能上學。家長就不要再考慮孩子能不能上學了，要考慮的是如何讓孩子不出現人身傷亡。
再次宣告：云爾老師不屬於任何一家諮詢機構，不與任何人合作，沒有助理，不主動新增任何人好友，不主動給任何人留聯絡方式。在你諮詢我之前，請一定影片確認是否是我本人。
云爾老師
因為每天私信我的人太多，我無法做到每一個人都詳細回覆。你一定要學會私信我。
用真愛讀懂孩子，用智慧啟迪一生！助力千萬家庭幸福。
具體到你的孩子，如果你還有什麼問題不明白，不知道該如何是好，我希望能助你一臂之力。我在各大平臺等著你！
用最容易聽懂的語言，講解深奧的心理學道理。
好了，今天的講述就到這裡。我是云爾，歡迎您
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人人都要懂點心理學
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，感謝你對云爾老師的信任與支援，別忘了點個贊喲！再見。
