桃養人，李傷身，被譽為“肝之果”的李子，定要謹記3大食用禁忌

夏天也正是李子上市的好時節，李子因其酸酸甜甜的口味，深受著大家的喜愛，很多朋友也都愛吃，並且李子有著保肝利水的功效，在肝腹水的治療上，有著不錯的療效，並且李子裡邊富含的多種氨基酸，還可以增強我們的體質，對於患有肝炎、肝硬化的患者，特別有利，所以李子被大家譽為“肝之果”。

吃李子的好處有很多，我就不一一給大家介紹了，但是吃李子定要謹記3大食用禁忌。

01。李子不要和鴨蛋同食

李子和鴨蛋同食，易導致中毒。因為李子中含有的果酸較多，可以促進人體消化，熱量還低，尤其適合減肥人群食用。而鴨蛋的營養很豐富，富含各種氨基酸、蛋白質、脂肪等營養物質，也易被人體所吸收。但是李子和鴨蛋是“死對頭”，一起吃就會中毒，如果真的誤食了，可採用地漿水來治療。

02。李子不要和蜂蜜同食

有些朋友喜歡做李子罐頭，就會在裡邊加入蜂蜜，其它水果做罐頭，可以加蜂蜜，但是李子不行。雖說李子性溫，但是碰到蜂蜜，就會損害我們的五臟健康。因為李子是酸的，蜂蜜是甜的，在五味中，肝屬酸，脾屬甜，但是在五行中，肝屬木，脾屬土，木是克土的，所以說兩者同食，必會引發五臟不適的反應，對健康非常不利。

03。李子不要和雞肉同食

不管李子是和雞胸肉、雞心或者雞翅，同食都會引發腸胃的不適反應，不利於身體對營養物質的消化和吸收，對於孩子來說，還會影響其生長髮育。李子和雞肉同食，最常見的症狀，就是出現腹痛、腹瀉的反應。

所以說大家在吃李子的時候，一定要注意了，儘量避開以上的3種食物，不要病從口入哦！除此之外，李子千萬不要多食，都知道桃養人，李傷身，李子吃多，的確是會傷身的，多食易傷脾胃，出現胃痛、腸胃炎、潰瘍性疾病，並且多吃李子也會生出更多的痰溼，李子一天最多食用量不要超過5個最佳。