值得你收藏寶貝！怎麼讓顏值變高呢？15計足以了

小編又來給大家福利了，大家是不是都迫不及待地想知道怎麼讓顏值變高？乾貨現在雙手奉上！接好嘍~

1。腫眼泡的小仙女。可以堅持每天都會按壓眼皮，搭配揉撫。半年左右眼皮就變得越來越薄了，在變雙眼皮就非常容易了。

2。晚上改善呼吸，用嘴呼吸會變得凸嘴，你只需要牙齒輕一點咬合，舌尖抵住上頜。

3。捏鼻子。面部面板和膠原蛋白組織是有記憶功能的，所以常貼雙眼皮貼的人眼皮會出現褶皺。同理，鼻骨不能改變，但是鼻子上的面板是可以塑形的。

4。睡覺的時候綁耳朵，用那種小小的皮筋，把耳朵圈住，長期綁住耳朵是可以瘦臉的，親測有效。（但是會有些疼，怕疼的小仙女就不要嘗試了）

5。還有一個瘦下巴的動作。還是比較快的。把頭抬起，後腦勺靠近後頸。下巴抬高，喉部感到肌肉拉力為宜。每次抬起下巴五次，每次抬高十秒左右。小編每天都要抬個十五六次，你問我為什麼？因為臉大！

6。每天防曬，這簡直太重要了。紫外線是個狠角色，才不管你是誰，就是曬。

7。女孩子一定要多喝水，做個溫柔如水的美人。每天八杯水，美成皇貴妃。補水不只是面板，多喝水會變白面板會好，雖然很慢。但是多喝水確實有助於排毒。

8。堅持用便宜大碗的面霜和珍珠粉塗身體，會變白，便宜好用！注意，不要上臉，只塗身體！

9。 每天靠牆站半小時或練美麗芭蕾天鵝臂十五分鐘。

10。 堅持用椰子油護髮。想必小夥伴們也都聽過某冰冰推薦吧，真的是很有效啊！上某寶去買個幾十元的塗在頭髮上，也不貴有條件不差錢的再買個加熱帽，用完都說好！

11。 堅持貼美白產品，小編是用的美牙儀，這個還真不貴，就是微商常賣的那種，還挺好使的，不過據說這種會有損牙齒。小夥伴們自己考慮下。

12。還有就是每年去洗一回牙，洗完真是超級乾淨的。

13。 2~3天敷一次面膜，千萬不要一天一敷啊！植物澆多水還會死呢，何況面板呢！

14。走路堅持收緊腹部，長期堅持你就會發現腹部真的有變緊緻哦~還有就是走路不要看手機啊！不僅對頸椎不好還會增加交通事故的發生。

15。每天都吃點水果，水靈靈的應季水果就可以。

這些都只是小編佔時想到的15妙計，小編只能幫大家出謀劃策，更多的還需要小夥伴們自己去努力！所以，加油吧！騷年！嗯讚我的都是大美人兒，吧唧愛你們。