高度近視女的近視之路，用以告誡那些不當自己眼睛是一回事的人
近日，多視點健視中心眼科老師在網上看到一個有關高度近視女孩的近視的帖子，看完之後挺有感觸的，今天就與大家一同分享該女孩的近視之路，希望我們都能重視和愛惜自己的眼睛。
以下是該女孩分享的原文：
我小學的時候，視力5。2 我還有我的4個女發小從小玩到大 家長也是一個辦公室的同事
大概是4年級的時候，我的朋友紀就配眼鏡了，當時就已經200度，賈也配眼鏡了，不過才75度，5年級蔣同學也配眼鏡，2個150度。那個時候我一直坐前幾排（樓主比較矮）就沒發現近視，直到6年級快畢業的時候，發現坐在第三排看不太清了，就把想法告訴了那時候還沒配眼鏡的鄧，沒想到她也這個感覺，無奈告訴了家長，畢業之後我倆都去配了眼鏡，但是鄧2個150度，我卻2個175度。
當時覺得戴眼鏡好醜啊，內心十分得抗拒，只有在看黑板的時候才拿著眼鏡去看看完了立馬拿下來，都不讓眼鏡在眼睛尚停留
。到了初二了，也是
只有在看黑板的時候才戴眼鏡
這時候班裡的座位變化。我發現我的眼睛看不太清楚了，只能斜著看才能看清一點，到了初二下學期，已經基本看不清了，又去配眼鏡，果然漲到了2個300度，當時心裡是崩潰的。
300度之後
但是還是覺得眼鏡太醜了絕對不戴眼鏡，在外面一點都不戴眼鏡就這樣一直到了高一
，紀的度數漲到了550，我還是帶著那副300度的鏡子到了高一下半學期，300度的眼鏡已經看不清黑板了，怕度數增加家長說就一直不去配眼鏡（這非常不好）高二，因為看不見黑板實在影響學習，無奈去配了第三幅眼鏡，配眼鏡的時候故意騙配鏡師能看見，配了一副400 425的眼鏡。
我心裡清楚，我因長時間佩戴度數不對的眼鏡再加上時戴時摘經常眯眼，度數肯定不止這些。
家長說鄧275的時候已經完全帶上眼鏡了，現在你必須戴眼鏡了。我帶上了眼鏡。高二這一年裡，我在家都帶眼鏡，但是在學校還是有時不戴眼鏡，因為覺得太醜了，給別人說我只有300多度。到了高三，蔣400 450度那時候蔣和我說我比你先配眼鏡現在咱倆差不多。
我還是很
牴觸戴眼鏡。
在外面體育課，跑操什麼的還是不戴眼鏡。看不見拿著眼鏡出去但是不戴，到了高三下學期開始有一次體檢，我戴眼鏡的視力只有4點4 班主任把檔案發到了家長群裡，然後家長又帶去配鏡，結果讓很多人意外，高二配400度的我驗光結果是575 600度，外加75 150度散光。
很多人對我印象是高二才開始戴眼鏡，而且還有時候不戴屬於那種可以不戴的，可沒人想到剛戴眼鏡一年的我近視加散光到了700+現在踏入高度近視了。
我也很難過，六年級之前視力5。2的我高三就700度了。我拿學習壓力大推辭。剛配了眼鏡之後，我竟然選擇了175的做法。
只有上課戴眼鏡
，
我想用這種方法減後度數。
但是做不到，因為看不見所以終於老老實實地帶上來眼鏡。
上了大學之後，眼鏡太厚 我開始養成了另一惡習，帶隱形眼鏡，大一再一次過了不戴眼鏡的生活。但是當大一下學期四月的時候，年拋的隱形壞了我去眼鏡店配隱形。讓我吃驚的是 驗光喔的度數漲到了700 725度加100 150散光。
我沒沒敢告訴家長。大一暑假我在家戴之前的框架，家長髮現我有眯眼行為，帶我去驗光。我因為帶了低度數的隱形太久 。4月700度的我8月份驗光結果750 800加100 175散光。我崩潰了，而且我不知道怎麼告訴我的大學同學我又800度的近視。到了大學也沒有戴隱形眼鏡。但是因為學的專業與出席晚會得戴隱形。大二暑假配眼鏡漲的沒有那麼過分但是也來到了800 850加150 175度散光。
暑假我們5個聚會，大學的賈逐漸不想戴眼鏡，來聚會的她摘掉了4年級75度5年級150度開始完全戴眼鏡的眼鏡，她說現在只有125 175了，不用戴眼鏡。鄧也在矯正近視，降到了275 300度，不過還是戴眼鏡 蔣依舊475 500，紀配了新眼鏡 700 700，我跟她們謊稱我700度。因為配的眼鏡比同度數的薄。
大三一直戴眼鏡大三下學期被一個公司巧合招去實習。但是我的眼鏡再次妨礙了我，我要經常出席一些活動，我再次拾起來了隱形眼鏡。到了大四我被公司錄用，接下來就是準備畢業論文了。我又戴上了框架，感覺很不舒服。寒假自己去檢查視力 發現左眼度數漲了很多 配出來是975 900加200 200度散光。
看文章的小夥伴們應該留意到加粗部分的文字，也正是這些原因，導致該女孩近視度數不斷上升。近視佩戴眼鏡本身就是矯正視力過程，這樣時而戴，時而不戴，不僅不會緩解近視，反而會加重近視的發展。因此當孩子出現近視的時候，要告知他們這樣是不好的。
除此之外，還可以透過以下方法來矯正視力：
視功能訓練
這主要是透過光學手段，進行人眼視功能訓練，從而實現提升人眼調節能力，改善調節功能的匹配性，提高視網膜中心凹的成像質量，增強視細胞敏銳度，達到提升裸眼視力和降低戴鏡度數的目的。透過近視最佳化提升方案的訓練可以讓90%以上的學生調節幅度和靈敏度得到成倍的提升，使看近更輕鬆、看遠更清晰，從而有效控制近視發展，提升近視者的裸眼視力。
電腦名目鏡
多視點電腦明目鏡是基於眼球內外肌聯合運動原理，運用稜透鏡複合補償方法，使調節與集合互相配合，達到看近等於望遠，杜絕了近視的根源，學習等於矯正輕鬆閱讀用眼鏡。
