突然一天3次大便，別高興，這是“腸癌”症狀之一！建議儘早檢查

大家好，我是智慧醫醫。

很多人都沒有養成良好的排便習慣

，有的人一天就排三次，而有的人三天才排一次

，誰也無法證明自己的排便習慣是否健康，直到有的人出現了“直腸癌”，才悔之晚矣。

那麼，

正常情況下，一天幾次大便才正常呢？

什麼是正常的大便次數？

因為每個人的體質、飲食、生活習慣等因素，個體之間存在差異性，所以次數並不是關鍵，

如果沒有排便困難、拉稀等情況，無論是一天一次還是一天兩三次，或者兩三天一次，都是正常的。

值得注意的是，如果你

一週排便小於三次，可能就屬於明顯便秘

，需要提高警惕。

排便次數與腸癌密切相關？

中國學者對我國慢性病前瞻性研究表明，

每天多次排便者，5年內患結直腸癌的風險將增加。

眾所周知，結腸癌引發的排便異常，是因為腫瘤刺激腸黏膜，體液滲出到腸腔，而刺激腸道蠕動增加，引起腹瀉。若腸道腫瘤還同時伴有炎症、壞死，還可能引起腸腔阻塞，延長糞便透過時間，引發便秘。

如果你突然發現自己的排便規律發生了變化，

大便規律由原來的每天1次，變為每天大便3～4次，或是說腹瀉和便秘交替出現，應立即排除腸癌的可能。

腸癌早期還有哪些症狀？

大約有48%~80%的腸癌患者可出現腹部腫塊、便血等症狀，其中便血是腸癌早期的主要表現之一。

雖然痔瘡也可導致便血，但是大家要特別留意

便血量較多時，如果血色鮮紅

，經藥物治療無效，應立即排除癌變的可能。

當癌腫發展到一定程度時，可能出現

腹部腫塊，腫塊的堅硬程度和大小不等，

可隨體位而移動；當腫塊阻塞腸道時，可能引起不完全或完全性梗阻，表現為

腹痛、腹脹、噁心、嘔吐

等症狀。

最後，不明原因的突然消瘦也要警惕癌變的可能，尤其是

體重在一個月內不明原因的突然下降幅度很大，甚至超過20斤以上，要高度警惕腸癌。

因為快速增長的腫瘤需要大量的血液供應，加上腸癌使得表面黏膜潰瘍、糜爛，這些潰瘍可能引起長期慢性失血。所以一旦出現不明原因的貧血，也要警惕腸癌。

你是不是腸癌高危人群？

既然排便次數不能說明問題，你還可以透過下列標準，識別出你是不是高危人群，並提前加以預防。

你是否有腸癌家族史；

你是否年齡大於40歲，且有2周以上的肛腸症狀；

你是否有大腸腺瘤病史；

你是否患有潰瘍性結腸炎，尤其是久治不愈者；

你是否有不良飲食習慣，如高熱量、高蛋白、低纖維素飲食極易誘發大腸癌；

你是否是抽菸、酗酒者。

這6大高危人群一旦出現腸癌早期症狀，一定要引起警惕。這時要做的就是及時去醫院進行大便隱血試驗、腸鏡等檢查，確診是否是腸癌，然後聽醫囑對症治療。如果不是腸癌，則要注意做好預防工作。