手機輻射對身體會產生影響嗎？睡覺前注意這幾點，遠離輻射

導語：

隨著網際網路絡以及智慧手機的發展，人們的日常生活中，唯一不能缺少的就是手機，很多人都已經養成了手機不離身的習慣，即便在入睡之前也要刷一刷手機，看一看有沒有重要的訊息或者娛樂一下，然後順手就把手機往枕頭旁邊一放。

這樣第二天早上起來也能夠第一時間看到手機，但是對於這樣的做法很多人是有疑問的。比如

手機放在枕邊會致癌嗎？

究竟應該放多遠才不會受到影響呢？關於這些問題今天就和大傢俱體的聊一聊。

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手機放在枕邊會致癌嗎？

這裡的致癌其實很多人都覺得是因為輻射造成的，但其實。輻射並沒有我們想的那麼簡單，在正常情況下，很多東西都會有輻射，那麼為什麼我們能夠在日常生活中不受影響的，那是因為絕大部分的物體都是

以熱輻射或者其他的形式產生

，不會對人體產生危害。手機所產生的輻射能量也比較低，在正常情況下對人體產生的危害也很小，甚至不會傷害人體。

此外也有專門的研究機構，在對手機產生的輻射進行研究，甚至還表明手機對人類的致癌性是有限的，在實驗過程中，對動物的致癌性證據並不充分，簡單來說，

那就是還沒有足夠的證據表明手機的輻射會致癌。

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手機放多遠才沒有輻射？

這個問題的答案並沒有那麼絕對，因為手機輻射本身對人體的危害就很小。如果距離延長的話，影響會更小，有研究發現當手機與身體。的距離達到50釐米以上時，影響就已經微乎其微了，如果想要

確保自己不會受到輻射影響的話

，可以將距離延長在這裡，建議大家睡覺時不要把手機放在床頭，如果要放的話可以放在離自己一米遠的地方。

之所以建議大家把手機放在離。枕頭較遠的地方，其實並非因為手機輻射，而是由於手機存在下面幾個風險。

1、手機有爆炸的風險

相信大家肯定看過手機出現爆炸的新聞，這絕對不是聳人聽聞，在睡覺時如果一直給手機充電的話，

充電器和手機有可能會出現爆炸

，嚴重的話還會引起火災，因此大家在睡覺之前一定要給手機充上電，不要覺得手機的電可以充一整晚。

2、手機會影響身體的各項功能

如果將手機放在床頭的話，很多人都會在入睡之前刷一刷手機，一旦玩嗨了就很容易錯失最佳的睡眠時間，從而變成了通宵玩手機，這樣的情況數不勝數。等到第二天早上學習或者工作時，會使效率大大的降低，甚至

還會出現內分泌紊亂的現象

，此外如果在晚上睡覺之前關燈玩手機的話，也會影響到人們的視力，時間長了還會誘發各種眼疾。

結語：

雖然手機給我們帶來了很大的便利，但也存在一定的隱患，因此大家一定要科學地使用手機，合理安排用手機的時間。