春天，這水果爛大街，富含抗氧化劑，經常食用面板細膩，牙齒亮白

春天，這水果爛大街，富含抗氧化劑，經常食用面板細膩，牙齒亮白。

【菠蘿雪梨汁】

昨天村裡的表哥過清明節，我們一家五口早早買了水果、飲料和牛奶，就開車出發了。來到村口的時候，看見一輛三輪車停在路邊，上面擺滿了菠蘿，於是就停下來問了價錢。（因為之前老大就一直喊著要喝菠蘿汁的，只是最近菜市場那裡也沒得賣。）

“十塊錢四個，不包削皮。”老闆大聲回答。

“反正削皮也不是什麼難事，包不包無所謂了。”我說。

然後老公就下去選了四個，放到尾箱裡，整輛車一下子就滿是菠蘿的香味了，聞著特別舒服。

春天，正是菠蘿大量上市的季節，這個時候的菠蘿味道最好也最正宗。菠蘿本身含水分多，味道酸甜，吃菠蘿還能有清熱解暑，生津止渴的作用。

菠蘿不僅水分多，還富含維生素C，每100克菠蘿果肉中，含維生素C30毫克，維生素C是一種抗氧化劑，可以抑制黑色素的形成，因此，菠蘿有美白面板，淡化色斑的功效。

另外，菠蘿還含有一種菠蘿酶，它能有效去除牙齒表面的汙垢，使牙齒亮白，牙齒黃的可以適當的食用菠蘿。

今天妃妃帶來的菠蘿汁，所用的食材特別少，過程更是簡單。只是用一個菠蘿加一個雪梨，還有適量涼白開就可以了，雪梨的味道比較淡，所以在味道上也不會有衝突。菠蘿雪梨汁口感上有點酸酸甜甜的，如果喜歡喝甜的，可以加入適量的白糖，攪拌均勻後再飲用，味道也是不錯的。要是喜歡比較濃稠的果汁，那就不用加涼白開了，直接放入果肉打到細膩就好。

下面就請大家和妃妃一起，來看看這款菠蘿汁的具體做法吧。