冰鎮啤酒別亂喝！喝酒前牢記3件事，你的肝也能舒服一些

三伏天已經來到，為了能夠達到防暑降溫，多半都會在網上出現大家的身影。而且晚上燒烤是最為活躍的，隨便一個燒烤攤就能夠看到幾個人喝著扎啤，聊著天兒，吹著風扇別有一番滋味。

有人說經常喝啤酒的話，可以使我們產生肥胖，造成大肚腩的出現，除此之外即便是啤酒的酒精度數比較低，對於我們的肝臟損害也是有一定的程度尤其是到了夏天都會把啤酒當作是健康的飲品稍不留神就多喝了幾杯，如果你能夠在夏天喝啤酒的時候牢記以下這三項內容或許你的肝臟會好受一些。

夏天喝啤酒別亂喝了，在喝酒之前請牢記這三件事或許會讓你的肝臟舒服一些：

啤酒溫度不要過低。像這種情況大家可以說得上是經常犯的錯誤，尤其是在炎熱的夏天，如果能夠喝上一杯扎啤或者是更正的啤酒就能夠讓我們神清氣爽，熱氣瞬間就沒有了。你同意嗎？

在喝啤酒之前一定要想一想啤酒的溫度過低將會產生二氧化碳而且濃度還比較高，將會隨著溫度的變化而變化等你啤酒溫度過低，雖然說口感我們可以忍了，但是啤酒當中的蛋白質分解遊離造成酒精當中的營養成分破壞最主要的是對於我們的腸道肝臟都是十分不利的，本身身體就比較熱，散熱的能力也比較差，再加上冰鎮啤酒就會使這種病情加重，影響身體健康。

喝酒不要過量。啤酒的種類非常的多，有些人喝慣白酒了，覺得啤酒就和飲料一樣，多喝幾瓶也無所謂，再加上夏天的炎熱天氣，喝一些冰鎮啤酒這種舒爽的感覺是很讓人難以拒絕的。

雖然說啤酒的酒精度比較低，但是酒精度會在身體當中積少成多，所以在喝啤酒的時候一定要控制好量，一瓶550毫升的啤酒，大約1~2瓶就已經差不多了，不然的話將會加重肝臟的代謝，尤其是在晚上喝啤酒更容易傷肝。

啤酒和飲料一起喝。在夏天的時候天氣比較炎熱，很少有人喝白酒，但是光喝啤酒的話，可能沒有什麼意思，或者是在玩遊戲的時候經常性的啤酒和飲料在一起混合。在混合狀態下的液體將會產生大量的二氧化碳對於我們的腸胃粘膜的吸收會更加的快更容易產生酒醉。不僅會對我們的腸胃粘膜帶來嚴重的傷害，就連肝臟的負擔也會隨之加重。

還有一點大家也應該清楚，在喝酒之前千萬不要空腹喝啤酒，尤其是冰鎮啤酒將會損害我們身體的腸胃黏膜產生腹瀉，腹痛，腹脹，甚至還會造成腸胃穿孔，對於那些腸胃本身不好的人，在夏天更不應該喝冰鎮的東西，希望大家能夠認真的關注一下自己的身體了。