心理學：故意忽略沉浸在幻想中的後果，其實是防禦心理

美化幻想帶來的後果，本質上是防禦心理作祟。

大多數人都有過幻想體驗，也都明白幻想更多的是一種心理補償。當我們生活不如意的時候，偶爾會陷入幻想之中。可是最終還是要從幻想中走出來，面對現實中遇到的問題。然而，有些人沉浸在幻想之中難以自拔，從此一蹶不振。意識不到幻想所帶來的後果，甚至將幻想美化成一件好的事情。有些人試圖舉例子來證明幻想是有好處的，他們說一些大作家、大畫家都喜歡幻想。可是他們忽略了一點，他們自己不是大作家、也不是大畫家。心理學研究的是你自己，而不是別人。

一些人對幻想的態度

不認為幻想是有問題的

當人們把幻想當做一種習慣，一種生活方式時，就不會認為幻想是有問題的了。可是無論個體怎麼看待幻想，都不會改變幻想本身帶給個體的影響。對於長期沉浸在幻想中的人，不僅能夠從幻想中得到心理慰藉，還能夠從幻想中獲得“全能感”。因為幻想是個體的意識活動，所以身處幻想中的人絕不會受到任何挫折。為什麼很多人無法從幻想中走出來，就是因為幻想帶給個體的永遠是美好的體驗。他們不認為幻想有問題，是因為在他們的邏輯中自己沒有影響到任何人。

將別人成功的例子放在自己身上

長期沉浸在幻想中的人，將別人成功的例子放在自己身上。當你試圖幫助他們走出幻想時，他們反而會試圖說服你，讓你覺得幻想是很了不起的一件事。他們拿著別人的成功案例，試圖證明自己陷入幻想並沒有錯。可是事實上，我們研究心理學的目的是針對個體本人，而絕不是其他人。換言之，別人做了壞事哪怕是沒有受到懲罰，你也不應該羨慕別人，更不應該去模仿。一切都要實事求是，別人陷入幻想之中但是成功了，而你卻喪失了基本的社會功能。